tag:blogger.com,1999:blog-90114934851960874322024-03-05T10:18:19.499+01:00Januari zonder suikerLekker eten en snoepen zonder geraffineerde suiker.Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.comBlogger52125tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-5203380600909324232021-02-10T14:20:00.000+01:002021-02-10T14:20:56.056+01:00Zelfgemaakte nasi<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN-Gefl14myDokYE3d44xbTnBFLFPZOj-e1yX4wPH2BIPZqL1TqOVDstGrfDQ4Sfg7mHg9LusPjdUQazqU24rtl3-viFmVmb94BX5rDqTshX4eKf6QdBdxrbJKjV4tZrQJymHhBFcWIPA/s1600/IMG_2017.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN-Gefl14myDokYE3d44xbTnBFLFPZOj-e1yX4wPH2BIPZqL1TqOVDstGrfDQ4Sfg7mHg9LusPjdUQazqU24rtl3-viFmVmb94BX5rDqTshX4eKf6QdBdxrbJKjV4tZrQJymHhBFcWIPA/s320/IMG_2017.JPG" width="240" /></a></div>
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"MS 明朝";
panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0;
mso-font-charset:128;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:fixed;
mso-font-signature:1 134676480 16 0 131072 0;}
@font-face
{font-family:"MS 明朝";
panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0;
mso-font-charset:128;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:fixed;
mso-font-signature:1 134676480 16 0 131072 0;}
@font-face
{font-family:Cambria;
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:3 0 0 0 1 0;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;
mso-default-props:yes;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
@page WordSection1
{size:595.0pt 842.0pt;
margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt;
mso-header-margin:35.4pt;
mso-footer-margin:35.4pt;
mso-paper-source:0;}
div.WordSection1
{page:WordSection1;}
-->
</style>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";">Een makkelijke en snelle maaltijd.</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: "helvetica";"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: "helvetica";">Voor 4 personen</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";">Ingrediënten:</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";">300 gr rijst</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";">800 gr champignon
roerbakmix</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";"><a href="https://www.blogger.com/blog/post/edit/9011493485196087432/216326966179081927">Boemboe (klik hier voor het recept)</a></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";">4 eieren</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";">(Olijf)olie</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";"><a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2018/01/pindasaus-satesaus.html" target="_blank">Pindasaus (klik hier voor het recept)</a></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";">Lekker met gebakken
uitjes</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";">Bereiding:</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<ol>
<li><span style="font-family: "helvetica";">Kook de rijst volgens de
gebruiksaanwijzing.</span><span style="font-family: "helvetica";"> </span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica";">Doe een scheut olie in de pan en bak de groenten. </span><span style="font-family: "helvetica";"><br /></span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica";">Voeg de boemboe toe en
bak even mee.</span><span style="font-family: "helvetica";"> </span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica";">Voeg de rijst toe en
meng door elkaar.</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica";"></span><span style="font-family: "helvetica";">Bak de vier eieren los
van elkaar.</span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";">Serveer met de
pindasaus, gebakken uitjes en gebakken eieren.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";">Eet smakelijk</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-2163269661790819272021-02-10T13:26:00.069+01:002021-02-10T14:12:18.731+01:00Boemboe<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Zelf boemboe maken is snel en makkelijk om te doen. Je kunt het zo ingewikkeld maken als je zelf wilt.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Ik ben begonnen met kijken wat er op de verpakking stond en vervolgens ben ik gaan zoeken op internet. Dit vormde de basis voor het recept.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">In het begin voegde ik honing (ipv suiker) en tamarinde pasta toe. Ik wil het echter zonder suiker en in de tamarinde pasta zit suiker. Dit heb ik vervangen door azijn of citroensap. De honing heb ik uiteindelijk helemaal weggelaten, misschien is het nu geen echte boemboe, maar ik vind hem goed voldoen.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0AipJ9AQjazIdsnT_IRerCyUOIDJpTwKvOXEo5Bu-hbkibtiNmBfxqGIkfnu29WSPOdZ591tHAfpTWFTsMWoZ_MrBA4u1eNXBBIxEUz2BiX1xatu0Ii-FP5C1AAxeMbkGmg8nVRLVcTo/s2048/A4BF9228-80CB-4051-A6A8-03A31AD6C469.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0AipJ9AQjazIdsnT_IRerCyUOIDJpTwKvOXEo5Bu-hbkibtiNmBfxqGIkfnu29WSPOdZ591tHAfpTWFTsMWoZ_MrBA4u1eNXBBIxEUz2BiX1xatu0Ii-FP5C1AAxeMbkGmg8nVRLVcTo/s320/A4BF9228-80CB-4051-A6A8-03A31AD6C469.jpeg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Je kunt de boemboe in een vijzel maken, maar als je het makkelijker en/of sneller wilt kan het ook in de keukenmachine of met de staafmixer.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div><br /></div><div style="text-align: left;">Voor de boemboe heb je nodig:</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">2 sjalotten</div><div style="text-align: left;">3 tenen knoflook</div><div style="text-align: left;">2 tl laos </div><div style="text-align: left;">2 tl koenjit/kurkuma gemalen</div><div style="text-align: left;">2 tl gemberpoeder</div><div style="text-align: left;">2 tl ketoembar/gemalen koriander</div><div style="text-align: left;">2 tl djinten/komijnzaad gemalen</div><div style="text-align: left;">2 tl serehpoeder/citroengras gemalen</div><div style="text-align: left;">8 tl sojasaus</div><div style="text-align: left;">2 tl azijn/citroensap </div><div style="text-align: left;">Sambal </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Maak de sjalotten en knoflook tenen fijn.</div><div style="text-align: left;">Voeg de rest van de ingrediënten toe en meng door elkaar.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Ik gebruik deze boemboe voor mijn nasi en bami en gebruik dan 300 gram rijst of bami.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVGHUcZegJFK9gFixB0fCs6N35YlOyUA9U9UGBMMhqxzDq_JHLgWS7X0JJ3FWPPOYF_-D-Z5y9CxHqXkDGbQBaJw0t9bA-5URCayfanvEGT0GGuJ4yN4kVGNhjEvF0bIQxa4uV7UpweQQ/s2048/D0CE8022-6141-4109-AC0F-E54B19BCAE69.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVGHUcZegJFK9gFixB0fCs6N35YlOyUA9U9UGBMMhqxzDq_JHLgWS7X0JJ3FWPPOYF_-D-Z5y9CxHqXkDGbQBaJw0t9bA-5URCayfanvEGT0GGuJ4yN4kVGNhjEvF0bIQxa4uV7UpweQQ/s320/D0CE8022-6141-4109-AC0F-E54B19BCAE69.jpeg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /></div></div>Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-72390492613145911682019-01-25T17:37:00.003+01:002019-01-25T21:21:35.172+01:00Kippensoep<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn6LoEubaBTgmFX_j-ACfEid2aNVkoMAP8aUC1osYbK5JWlBX4w7Pp_suq6xNztI1wf7siin_nxzT05H6_Yu_BQwMsopjQHqlYBrvVldmfWPVh2ZlNxRpx1nGlgpFvZ7H7UF8E2Eb_9Qc/s1600/kippensoep.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn6LoEubaBTgmFX_j-ACfEid2aNVkoMAP8aUC1osYbK5JWlBX4w7Pp_suq6xNztI1wf7siin_nxzT05H6_Yu_BQwMsopjQHqlYBrvVldmfWPVh2ZlNxRpx1nGlgpFvZ7H7UF8E2Eb_9Qc/s320/kippensoep.jpg" width="240" /></a></div>
<u></u><br />
<u></u><br />
<u><br /></u>
<br />
Na een heerlijke lunch om het weekend in te luiden, heb ik meestal 's avonds niet meer heel veel trek meer.<br />
Een lekker soepje met brood en kruidenboter of knoflookmayonaise <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.com/2017/09/mayonaise-die-niet-kan-mislukken.html" target="_blank">(klik hier voor het recept van zelfgemaakte mayonaise)</a> gaat er dan nog wel in. Het is niet veel werk, dus ook nog snel klaar.<br />
<br />
<br />
<u>Ingrediënten:</u><br />
<br />
1 liter water <br />
1 kippenbout<br />
2 bouillonblokjes<br />
1 champignongroentepakket (400 gr)<br />
1 handje vermicelli<br />
evt. nog extra peper en zout <br />
<br />
<ul>
<li>Breng het water met de kippenbout en de bouillonblokjes aan de kook. </li>
<li>Laat de kippenbout 30 min. zachtjes koken.</li>
<li>Haal na 30 minuten de kippenbout uit het water en voeg het groentepakket en de vermicelli toe.</li>
<li>Laat 10 minuten zachtjes doorkoken. Haal ondertussen het vlees van de botjes en snijd fijn of trek uit elkaar (pulled chicken).</li>
<li>Voeg het kippenvlees toe en laat nog een paar minuten meekoken.</li>
<li>Voeg eventueel nog wat extra zout en peper toe.</li>
</ul>
Lekker met stokbrood en knoflookmayonaise of kruidenboter. <br />
<br />Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-56734691667427969102019-01-20T19:53:00.002+01:002019-01-20T19:54:39.591+01:00Italiaanse broodjes<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_NInk7xjZfkYu7jxbY2fIr9cMUYDrYKCi0kWxqBZifmMvEOgBS5SrNpBxOziLc_lLTeugK5xr4i_oM5A3j0F-pyoSsvFpUlxHRrdX6ZidSZPb-cS0wUfjAUAHtstOQDMsNHMGxLskDL8/s1600/Italiaanse+broodjes+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_NInk7xjZfkYu7jxbY2fIr9cMUYDrYKCi0kWxqBZifmMvEOgBS5SrNpBxOziLc_lLTeugK5xr4i_oM5A3j0F-pyoSsvFpUlxHRrdX6ZidSZPb-cS0wUfjAUAHtstOQDMsNHMGxLskDL8/s320/Italiaanse+broodjes+2.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Het is weer januari en tijd om bijna helemaal zonder suiker te eten. De suiker in fruit en in koolhydraten in pasta tel ik niet mee voor de suikers, dus die gaan gewoon door. Ik bedoel alle toegevoegde suikers en zoetstoffen. Geen suiker, honing, siroop, enz.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Zelf brood bakken kan dan een probleem zijn. Zuurdesembrood is mij nog niet luchtig en niet te zuur gelukt, dus dat is nog geen optie. Mijn andere brood bak ik altijd met honing, maar dat wil ik nu niet. Hoe nu? Ik heb gelezen dat je brood ook makkelijk zonder suiker kunt bakken. Voorheen had ik gelezen dat je dan het zout ook weg moest laten, dat lijkt me erg flauw worden, dus ik heb voor het eerst zonder suiker en met zout gebakken.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Het eindresultaat is dat het wat minder gerezen is. Het is echter luchtig genoeg en door mijn man goed gekeurd en hij is altijd kritisch, dus test geslaagd.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Deze broodjes zijn ontstaan, doordat ik bij Picnic altijd de Italiaanse slofjes bestel. Heerlijke afbakbroodjes zonder suiker. Vanaf de eerste keer wilde ik ze al maken. Ik heb gekeken naar de ingrediënten en die overgenomen, zonder alle smaakstoffen en dergelijke. Het is niet helemaal als de broodjes van Picnic, hoeveelheden heb ik naar eigen idee bepaald, ik vind dat er een heerlijk broodje is ontstaan.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">12 kleine broodjes of 6 normale broodjes.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ingrediënten:</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">250 gr tarwebloem</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">250 gr maismeel</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">15 ml/1 eetl olijfolie of de olie van de paprika</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">190 ml water</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">115 ml melk</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1/4 tl zout</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1 eetl oregano (gedroogd)</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">50 gr zongedroogde paprika kleingesneden </span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">zakje gedroogde gist</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1/2 eetl sesamzaad</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">extra sesamzaad voor op de broodjes</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1 ei</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">beetje melk</span><br />
<br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bereiding:</span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Doe het water en de melk in het bakblik.</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Voeg de bloem en het meel toe.</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Voeg de oregano, het sesamzaad en de paprika toe. </span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Voeg de olie en het gist toe.</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Voeg het zout toe. </span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Zet de machine aan op het programma deeg.</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Op het piepsignaal, voeg je de zongedroogde tomaatjes toe. Is het deeg nu te vochtig, voeg dan nog wat bloem toe.</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Haal het deeg uit het blik, wanneer het klaar is en vorm 12 of 6
broodjes. Zelf leg ik het deeg dan gelijk al op het bakpapier, dan
plakt het niet vast wanneer je het deeg in stukken deelt en de broodjes
vormt.</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Leg de broodjes op een bakblik bekleed met bakpapier.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCwuc69oIC7TFpJ7j3djEc9olLyHTyBwGL8QQJYfafUN-w1bCTg27kSO3wMC0LCRPp6ADpazA6P-uJTJ5MHcrWTxsiiOwAdtJaaivJWyLQ0pdPBsLZvGAgY9fH-nYnoYerH_1MqF83EqQ/s1600/Italiaanse+broodjes+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCwuc69oIC7TFpJ7j3djEc9olLyHTyBwGL8QQJYfafUN-w1bCTg27kSO3wMC0LCRPp6ADpazA6P-uJTJ5MHcrWTxsiiOwAdtJaaivJWyLQ0pdPBsLZvGAgY9fH-nYnoYerH_1MqF83EqQ/s320/Italiaanse+broodjes+1.JPG" width="240" /></a></div>
<ul>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bedek de broodjes met een vochtige theedoek en laat een uur rijzen op kamertemperatuur. </span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Wil je glanzende broodjes, klop dan een ei los met een scheutje melk en bestrijk hier de broodjes mee.</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Verwarm de oven voor op 240 gr.</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bak de broodjes ongeveer 15 minuten. De broodjes zijn gaar, wanneer je op de onderkant klopt en ze klinken hol.</span></li>
</ul>
<br />
<br />Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-41980170822944077652018-12-01T17:14:00.000+01:002018-12-01T17:17:37.022+01:00Zelfgemaakte boemboe<br />
<div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ7WyilSmT8o3VmExVeEkQ3IHu9ikqXWERzn5y4c4KcZDiLCcHq0wGzWvFvmTHq1Mh2uJafTeWMTwFD692wOAj-3XhtnkSPm_HwWfHXDSXEgcDMrxFxpqZKZ9XMEBeS-bNJMZ-FEaZySE/s320/IMG_2327.JPG" width="240" /></div>
<div class="" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ik maakte al een tijdje zelf mijn bami en nasi en kocht hiervoor kant en klare boemboe</span></span> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">in de winkel. In deze boemboe zit echter suiker en sinds ik zonder geraffineerde suiker wil eten is dit geen optie meer voor mij. Ik ben dus zelf op zoek gegaan naar de kruiden die in boemboe zitten. In de recepten die ik vond werd geraffineerde suiker toegevoegd, dit heb ik vervangen door honing en ik merk het verschil niet. </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Voorlopig is dit goed genoeg voor mij.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mogelijk dat ik in de toekomst de honing verminder of er helemaal uit laat. Van oorsprong zit er ook tamarinde pasta in, maar ik ontdekte dat in deze potjes ook suiker is toegevoegd. Verder zoeken liet mij zien dat je dit ook kunt vervangen door citroensap of azijn.</span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLV-wUyA6bSYt6vjhlL3Q76ai0dAKQmnTVNPmujxXUow0G3-J8Y5wE32BC7pHiWP68Dvej0MT8t4RK1c1ci42kBepio7yGFEyzGvlBwHlBMI1f0E-FZAPxjwF42rekM70iE-7ZOuRaFtI/s1600/IMG_2325.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLV-wUyA6bSYt6vjhlL3Q76ai0dAKQmnTVNPmujxXUow0G3-J8Y5wE32BC7pHiWP68Dvej0MT8t4RK1c1ci42kBepio7yGFEyzGvlBwHlBMI1f0E-FZAPxjwF42rekM70iE-7ZOuRaFtI/s320/IMG_2325.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><u>Ingrediënten</u>: </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 rode ui</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3 tenen knoflook</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1
tl honing</span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 tl laos</span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 tl koenjit</span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 tl gemberpoeder</span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 tl ketoembar</span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1tl djinten</span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 tl serehpoeder</span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">4 tl tamari</span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 tl citroensap of azijn</span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">sambal </span></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><u>Bereiding</u>:</span></span><br />
<br />
<ol>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snij de rode ui en 3 tenen knoflook in stukken en maal ze in een vijzel of maak fijn met de staafmixer. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Voeg 1 tl honing, 1 tl laos, 1 tl koenjit, 1 tl gemberpoeder, 1 tl ketoembar, 1tl djinten, 1 tl serehpoeder, 4 tl tamari, 1 tl citroensap of azijn toe.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meng dit door elkaar. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Voeg sambal naar smaak toe. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Klaar is je boemboe </span></span></li>
</ol>
Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-38821110872451911582018-12-01T11:04:00.001+01:002018-12-01T14:33:33.260+01:00Vegetarische cannelloni met champignongroente pakket en zachte geitenkaas<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGoNgiNCNjO0leryz4ZkkxBLj_6sX_Io8FZ_ZMG9CbshA9l9ei-JPFYSb_Qj2XcZFSX5cBwj5zWU-CfkbNg0I5y0Gqliffze3BVbFX4XXartJAe09fCcx_PyvHIYITerEHlRmZzFx-P6M/s1600/IMG_2510.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGoNgiNCNjO0leryz4ZkkxBLj_6sX_Io8FZ_ZMG9CbshA9l9ei-JPFYSb_Qj2XcZFSX5cBwj5zWU-CfkbNg0I5y0Gqliffze3BVbFX4XXartJAe09fCcx_PyvHIYITerEHlRmZzFx-P6M/s320/IMG_2510.jpg" width="320" /></a>Op een of andere manier had in cannelloni rollen in huis gekregen. Het was voor mij een uitdaging hoe ik hier mee omging. Ik heb het wel eens gemaakt, maar had voortdurend ruzie tijdens het vullen van de rollen.<br />
<br />
Ik ben ermee aan de slag gegaan en het was nog het zelfde. Het kostte me een eeuwigheid om ze te vullen. Inmiddels ben ik er ook achter dat ik in de vulling niet te grote stukken moet hebben. Hoe fijner de vulling, hoe makkelijker je de rollen kunt vullen.<br />
<br />
Volgende keer wil ik geen rollen meer gebruiken maar lasagnebladen oprollen. Kijken of dat beter bevalt. <br />
<br />
<br />
<br />
Vegetarische cannelloni met zachte geitenkaas, paprika en champignongroentepakket<br />
<br />
<br />
20 cannelloni rolletjes<br />
2 champignongroentepakketten (fijn gesneden)<br />
1 rode puntpaprika<br />
300 gr zachte geitenkaas<br />
200 ml Rice dream cuisine<br />
2 teentjes knoflook<br />
Paneermeel<br />
Bieslook<br />
Peterselie<br />
Peper<br />
Zout<br />
Olijfolie<br />
Evt. geraspte geitenkaas <br />
<br />
Voor dit recept heb je een staafmixer nodig<br />
<br />
Verwarm de oven voor op 190 graden.<br />
<br />
<ul>
<li>Snijd de paprika klein en pureer met de Rice dream cuisine tot een saus. Voeg bieslook, peterselie, peper en zout naar smaak toe.</li>
</ul>
<ul>
<li>Doe een scheutje olijfolie in een pan en bak de groente pakketten.</li>
</ul>
<ul>
<li>Voeg de geitenkaas toe en roer tot het gemengd is. Maak op smaak met de kruiden.</li>
</ul>
<ul>
<li>Haal de pan van het vuur en laat afkoelen tot het niet meer te heet is. </li>
</ul>
<ul>
<li>Smeer een ovenschaal in met olijfolie. </li>
</ul>
<ul>
<li>Leg een laagje vulling op de bodem van de schaal. </li>
</ul>
<ul>
<li>Vul de cannelloni rolletjes en leg in de schaal. Heb je nog vulling over giet deze er over.</li>
</ul>
<ul>
<li>Bestrooi eventueel met geraspte kaas. </li>
</ul>
<ul>
<li>Giet de paprikasaus erover en bestrooi met paneermeel.</li>
</ul>
<br />
Zet in de oven voor ongeveer 30 minuten.<br />
<br />
Lekker met een frisse salade. Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-33331281242454737882018-05-24T16:08:00.000+02:002018-10-11T12:19:08.459+02:00Havermout chocolate chip cookies<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrUzqhLlHG0NwWVuir4q5-HKcKcpmM_1j2dmCyAZHwIGdoLEyeWwdonEcnHXjgCPR9Rqrvcdzw_BFbUGOI4jk7hHbP4UCb56hgrkxivU7RZZvMrU7YbCxQjA6mkc5yLP4djCH4AgylGzs/s1600/havermout+chocolate+chip+cookies.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrUzqhLlHG0NwWVuir4q5-HKcKcpmM_1j2dmCyAZHwIGdoLEyeWwdonEcnHXjgCPR9Rqrvcdzw_BFbUGOI4jk7hHbP4UCb56hgrkxivU7RZZvMrU7YbCxQjA6mkc5yLP4djCH4AgylGzs/s320/havermout+chocolate+chip+cookies.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #4e4e4e;">Ook zo gek op havermoutkoekjes. Ik kan er geen genoeg van krijgen. Inmiddels heb ik al 2 recepten op mijn blog staan.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #4e4e4e;">Het recept van de havermoutkoekjes heeft echter zoveel mogelijkheden, dat ik telkens nieuwe varianten maak. Deze keer de versie met stukjes chocolade er in.</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #4e4e4e;">Wil je ook de varianten met <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2016/02/havermoutkoekjes-met-appel.html" target="_blank">appel</a> of <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2018/02/havermoutkoekjes-met-banaan.html" target="_blank">bananen</a> proberen klik dan op de linkjes. </span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #4e4e4e;">Voor dit recept heb je een staafmixer nodig.</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="color: #4e4e4e;"><br /></span></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><u style="color: #4e4e4e;">Ingrediënten:(voor 12 koekjes)</u></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br style="color: #4e4e4e;" /></span></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-color: #fff2cc; color: #4e4e4e;">3 bananen</span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-color: #fff2cc; color: #4e4e4e;">200 gr havermout</span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-color: #fff2cc; color: #4e4e4e;">20 gr geraspte kokos </span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-color: #fff2cc; color: #4e4e4e;">50 gr boter</span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-color: #fff2cc; color: #4e4e4e;">1 1/2 tl kaneel</span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-color: #fff2cc; color: #4e4e4e;">3 tl bakpoeder (1 zakje)</span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-color: #fff2cc; color: #4e4e4e;">zout</span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-color: #fff2cc; color: #4e4e4e;">50 gr rozijnen</span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="background-color: #fff2cc; color: #4e4e4e;">85 gr pure chocolade zonder suiker </span></span></span></span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br style="color: #4e4e4e;" /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><u style="color: #4e4e4e;">Bereiding:</u></span></span><br />
<ol style="-webkit-text-size-adjust: auto; color: #4e4e4e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Verwarm de oven voor op 170 graden.</span></span></li>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Schil de bananen en snijd ze in stukjes en pureer ze met een staafmixer of keukenmachine.</span></span></li>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Smelt de boter in een pannetje. </span></span></li>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meng de gepureerde banaan, boter, havermout, kaneel, bakpoeder, zout en kokos door elkaar en maak fijn met de staafmixer. Het wordt een kleverig mengsel.</span></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hak de chocolade klein. </span></span></li>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kneed de rozijnen en de chocolade door het deeg. Het deeg blijft plakkerig.</span></span></li>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Maak 12 balletjes en druk ze plat. Ze mogen nog wel wat dik zijn.</span></span></li>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Leg ze op een met bakpapier beklede bakplaat en bak ze in ongeveer 30 minuten gaar en goudbruin.</span></span></li>
</ol>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Smakelijk. </span></span><br />
<ol style="-webkit-text-size-adjust: auto; color: #4e4e4e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px;">
</ol>
Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-81888572342314301302018-05-24T13:53:00.000+02:002018-05-24T13:53:28.660+02:00Rosti met kastanjeschampignons, lenteuitjes en puntpaprika's<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7z5G-LMYiKtVgwhug_LiMUWt6Yt24W-yg0838MzedWr6KzE7k5NsitW4iBtZ92pAuosrjjKNyyh8ky7FQvgtN5H2DPSRqGqVtI9dXVQ4GSqZltYqTAeH59gRmeRwFSvuhCFmdGgAXmRQ/s1600/IMG_2447.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7z5G-LMYiKtVgwhug_LiMUWt6Yt24W-yg0838MzedWr6KzE7k5NsitW4iBtZ92pAuosrjjKNyyh8ky7FQvgtN5H2DPSRqGqVtI9dXVQ4GSqZltYqTAeH59gRmeRwFSvuhCFmdGgAXmRQ/s320/IMG_2447.JPG" width="240" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ik ben gek op eenpansgerechten. Lekker alles bij elkaar en natuurlijk weinig afwas van pannen.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dit gerecht is tevens eenvoudig en kan bijna niet mislukken. Dit keer heb ik een zak kant en klare rösti gebruikt, maar je kunt de rösti natuurlijk ook zelf maken door de aardappelen te raspen. Een pan met anti aanbaklaag vind ik bij dit recept wel nodig, om te voorkomen dat de aardappel aan de bodem vastplakt.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> Dit recept is voor 2 tot 3 personen.</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><u>Ingrediënten:</u> </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 zak rösti of 750 gr geraspte aardappelen</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">250 gr kastanjechampignons</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 rode ui </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2 puntpaprika's</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3 lente-uitjes </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">peper</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">zout</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">gerookte paprikapoeder </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">olijfolie </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bereiding:</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<ol>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snijd de ui in grove stukjes en</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> de champignons in vieren.</span></span></span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snijd de paprika in stukjes en de lente-uitjes in ringetjes.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bak de ui met een scheutje olijfolie glazig.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Voeg de rösti toe en bak mee.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wordt de aardappel wat zachter voeg dan de champignons en puntpaprika's toe.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Is de aardappel gaar, voeg dan de lente-uitjes nog even toe.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Breng het gerecht op smaak met peper, zout en gerookte paprikapoeder.</span></span></li>
</ol>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Eet smakelijk.</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></span>Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-30703285197926920302018-05-24T13:41:00.000+02:002018-05-24T13:41:03.434+02:00Spruitjes met zalm<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizJu4r6S1hwJDaVrP-IqwJW8AJBg9Ie8ot64prbVidshhdUSbPc0Irtr_6Dftg9DfBVA_0WOT3OTpBkEkY2R2UYqdkVrKouV5IQI-o2eAF9OmQtbehxh9y6tv03T9PZfJTcnRlQIaE4jg/s1600/spruitjes+met+zalm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizJu4r6S1hwJDaVrP-IqwJW8AJBg9Ie8ot64prbVidshhdUSbPc0Irtr_6Dftg9DfBVA_0WOT3OTpBkEkY2R2UYqdkVrKouV5IQI-o2eAF9OmQtbehxh9y6tv03T9PZfJTcnRlQIaE4jg/s320/spruitjes+met+zalm.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">In mijn vorige blog schreef ik dat ik zin had in een maaltijdsalade. Oorspronkelijk had ik spruitjes op het programma staan, mijn man is daar stapel gek op. Hij wilde dan ook graag spruitjes. Om te voorkomen dat ik 2 compleet verschillende maaltijden kon maken heb ik het maken van de gerechten gecombineerd. De vulling voor de spruitjes is bijna dezelfde als die voor de salade. Aan de spruitjes heb ik nog wat extra ham aan toegevoegd, die nog in de koelkast lag.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ingrediënten: voor 1 pers.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 zalmfilet</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1/2 eetl tamari</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1/2 eetl olijfolie </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">350 gr schoongemaakte spruitjes </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1/2 rode ui</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1/4 courgette </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">een plak achterham </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">geraspte geitenkaas ong. 1 eetl. </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">kruiden naar smaak (zoals: dille, bieslook, peterselie, basilicum, knoflookpoeder)</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">peper en zout</span></span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Maak van de tamari, olijfolie, peper en zout en de kruiden een marinade en leg de zalm erin.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snijd de ui en courgette in reepjes en bak met wat olie in een pan tot de courgette beet gaar is.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kook de spruitjes in ongeveer 5 minuten beetgaar.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bak de zalm met de marinade in een pan.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snijd de ham in kleine stukjes </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Giet de spruitjes af en voeg het ui-mengsel, de kaas en de ham toe. Roer even door en het is klaar.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Je hoeft nu alleen alles nog op een bord te scheppen en je gezonde en makkelijke maaltijd is klaar.</span></span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Eet smakelijk. </span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-71831089778153126492018-05-20T13:36:00.000+02:002018-05-24T13:29:24.158+02:00Maaltijdsalade met zalm<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp_wTHyo8OWJ-36KZaGmDXR58yYPnCWKGsabpRBwwrN3eDJBW0fg-4e2Y8PPtRUDwjNl5jKOT0gmS4-bSIDzyQ51RJFmtxAJwxoHgUtWWhU1bU6YW10Sq3B7tDflRZxuw6E4sUe6Ep8kk/s1600/maaltijdsalade+met+zalm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp_wTHyo8OWJ-36KZaGmDXR58yYPnCWKGsabpRBwwrN3eDJBW0fg-4e2Y8PPtRUDwjNl5jKOT0gmS4-bSIDzyQ51RJFmtxAJwxoHgUtWWhU1bU6YW10Sq3B7tDflRZxuw6E4sUe6Ep8kk/s320/maaltijdsalade+met+zalm.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">De afgelopen periode heb ik iets te veel gesnoept en dat heeft mijn weegschaal ook in de gaten. Tijd om weer wat meer te letten op wat ik naar binnen werk.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Een heerlijke maaltijdsalade leek mij wel wat. </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">We gingen de afgelopen 2 dagen uit eten en ik was vast van plan een lekkere maaltijdsalade te nemen. Ik verheugde me er al helemaal op.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Je zou verwachten dat je in elk restaurant wel een salade kunt bestellen, maar blijkbaar is dit niet zo en hadden wij nu net die restaurants uitgezocht die geen salades hebben.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gisteren kwamen we na een paar daagjes weg weer thuis en heb ik dan eindelijk mijn maaltijdsalade gekregen, gemaakt van alles wat ik nog in de koelkast tegen kwam.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ingrediënten: voor 1 pers.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">5 grote bladeren ijsbergsla </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1/4 komkommer </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 tomaat</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2 eetl <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/mayonaise-die-niet-kan-mislukken.html" target="_blank">mayonaise</a> </span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 zalmfilet</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1/2 eetl tamari</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1/2 eetl olijfolie </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1/2 rode ui</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1/4 courgette </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 eetl geraspte geitenkaas </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">kruiden naar smaak (zoals: dille, bieslook, peterselie, basilicum, knoflookpoeder)</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">peper en zout</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bereiding:</span></span><br />
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Was de sla bladeren, droog af en snijd in reepjes.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Maak van de tamari, olijfolie, peper en zout en de kruiden een marinade en leg de zalm erin.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snijd de ui en courgette in reepjes en bak met wat olie in een pan tot de courgette beet gaar is.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bak de zalm met de marinade in een pan.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snijd de tomaat en komkommer in stukjes.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meng de mayonaise met de kruiden en peper en zout door elkaar tot een dressing.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Leg de sla op een bord en schep de dressing er over.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Verdeel de komkommer en tomaat er overheen.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Verdeel het uimengsel er over.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Strooi er wat geraspte geitenkaas over. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snijd de zalm klein en verdeel dit er ook over.</span></span></li>
</ul>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Eventueel kun er nog stokbrood met kruidenboter of friet bij serveren.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></span>Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-76029576476539680242018-05-03T20:31:00.000+02:002018-05-03T20:31:44.992+02:00Zalmpakketje uit de oven met geroosterde groenten<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPhgew62wvllnWrOOLXH23UVFIKJ-2oJMLSvP2yWtAHoLbf9T_vgdLv6ZDfw0bzQem9QCjdzObvu-wEixfvbbSGa6r4omci2ByOq3UP6geT2SmwfjpKS35iSD3YcFFRiizKspKfb91HTU/s1600/IMG_2477.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPhgew62wvllnWrOOLXH23UVFIKJ-2oJMLSvP2yWtAHoLbf9T_vgdLv6ZDfw0bzQem9QCjdzObvu-wEixfvbbSGa6r4omci2ByOq3UP6geT2SmwfjpKS35iSD3YcFFRiizKspKfb91HTU/s320/IMG_2477.JPG" width="320" /></a><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Een lekkere gezonde maaltijd zonder koolhydraten op zijn tijd is fijn om je gewicht een beetje in balans te houden.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meestal kies ik dan voor vlees of vis met groenten.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Deze maaltijd kost weinig voorbereiding en eenmaal in de oven kun je lekker relaxen en hoef je niets meer te doen tot het klaar is.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Voor dit gerecht kun je alle groente gebruiken die je lekker vindt. De groenten die ik gebruikt heb kunnen een indicatie zijn. </span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dit gerecht is voor 2 personen, maar kun je makkelijk vermeerderen voor meer personen.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Begin met de groenten, omdat die het langste in de oven moeten. </span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Deze maaltijd bestaat uit 2 recepten. Voor deze totale maaltijd wijken de temperaturen en baktijden wat af.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Zet allereerst de groenten in de oven op 200 graden. Na 10 minuten zet je ook de zalmpakketjes in de oven en zet je de temperatuur op 180 graden. Na 30 minuten zijn de zalmpakketjes klaar. Indien de groenten nog niet gaar zijn, kun je deze nog even laten staan. In de folie blijft de zalm warm genoeg. </span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ingrediënten:</span></span></u></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1/2 courgette</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 puntpaprika</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 ui</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 pastinaak</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">5 worteltjes</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">olijfolie</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">peper en zout</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Provençaalse kruiden </span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bereiding:</span></span></u></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Verwarm de oven op 200 graden.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snijd de groenten in stukken.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Leg ze in een ovenschaal en besprenkel met olijfolie. Doe er de kruiden en peper en zout over en roer met een lepel door elkaar.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Zet in de oven en bak ongeveer 30-40 minuten tot de groenten gaar zijn.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ingrediënten zalmpakketje:</span></span></u></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2 zalmfilets</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">per filet een flink stuk aluminiumfolie</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">citroen in schijfjes</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2 teentjes knoflook</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">olijfolie</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">een handje fijn gesneden prei per pakketje </span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">kruiden naar smaak zoals:</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">basilicum, dille, bieslook</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">peper en zout</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bereiding:</span></span></u></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Verwarm de oven voor op 180 graden.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Leg een handje prei in het midden van de aluminiumfolie.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dep de zalm droog en leg op de prei.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bestrooi met de kruiden en peper en zout. </span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snijd de knoflook in plakjes en leg op de zalm.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snijd de citroen in plakjes en leg een plakje op de zalm.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Besprenkel de zalm met olijfolie. </span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pak de uiteinden van de folie bij elkaar en rol de folie naar de zalm toe op. Doe dit ook met de openstaande uiteinden. </span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Leg de pakketjes in de oven en laat gaar worden in 30 minuten.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wees voorzichtig wanneer je de pakketjes opmaakt, er komt hete stoom uit.</span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqk9zc5e-ujJV7yhsZ5mab281gRwJ5s3LtRHpPcElMml2OOW-jo57PQGTj2Pr73_k9aRKTcKjUoy8ElSczSiLS087_Lurpk4umy0PClp7hbCA0_889xMqCA7jNXaMrWotx1RcyxgFI-0Q/s1600/IMG_2478.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqk9zc5e-ujJV7yhsZ5mab281gRwJ5s3LtRHpPcElMml2OOW-jo57PQGTj2Pr73_k9aRKTcKjUoy8ElSczSiLS087_Lurpk4umy0PClp7hbCA0_889xMqCA7jNXaMrWotx1RcyxgFI-0Q/s320/IMG_2478.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Eet smakelijk.</span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-64460139476067209132018-05-02T21:04:00.000+02:002018-05-03T19:44:14.737+02:00Chocolade bananencake (suikervrij)<br />
<div class="MsoNormal" style="mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-5QwX2zVMrSls5_RJ7gfOnMgqEYYTd0WTq4mRUOOguBAOzrKjMrWavRQI8-B1-_Sx3Ywiy7mt06OFkvhyphenhyphen-2b-WRcC-3pgwJ2TaLLuP9lhyr9PDepoAT-AARJBZHDDxx4WFWUCX3Z-nOk/s1600/IMG_2210.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="304" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-5QwX2zVMrSls5_RJ7gfOnMgqEYYTd0WTq4mRUOOguBAOzrKjMrWavRQI8-B1-_Sx3Ywiy7mt06OFkvhyphenhyphen-2b-WRcC-3pgwJ2TaLLuP9lhyr9PDepoAT-AARJBZHDDxx4WFWUCX3Z-nOk/s320/IMG_2210.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">De laatste tijd sluipt het suiker langzamerhand weer mijn leven in. Tijdens de vakantie een lekker gebakje, zo ook iets lekkers in het weekend. Iets makkelijker drinken nemen in een restaurant met suiker, omdat iets anders er niet is.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Mijn lichaam begint de laatste dagen weer te klagen. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Tijd dus om weer terug te gaan naar de basis. Natuurlijk heb ik wel zin om lekker te snoepen. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Deze cake voldoet hieraan prima. Een lekkere chocolade cake gezoet met banaan en dadels.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Chocolade bananencake</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ingrediënten: </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span>3
rijpe bananen</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span>50
gr dadels</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span>50
gr boter</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span>4
eieren</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span>150
gr cakemeel</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span>60
gr cacaopoeder</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span>3
tl bakpoeder</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span>50
gr kokos</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span>zout</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">·<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span>evt.
noten of amandelschaafsel</span></span></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Verwarm de oven voor op 175 gr.</span></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">Bereiding: </span></span>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">1.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Snijd de bananen en dadels in stukjes
en pureer de stukjes met de staafmixer.</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">2.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Smelt de boter en voeg toe.</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">3.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Voeg de eieren 1 voor 1 toe en mix mee.</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">4.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Voeg de cakemeel, cacaopoeder,
bakpoeder, kokos en zout toe en roer voorzichtig door het beslag.</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">5.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Voeg eventueel nog wat amandelschaafsel
en/of gehakte noten toe.</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">6.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Vet een vorm in of gebruik een siliconenvorm.</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">7.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Giet het beslag in de vorm en bak
ongeveer 45 tot 50 minuten op 175 graden. </span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">
</span></span><br />
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-indent: -18pt;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;">8.<span style="font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-language-override: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span>Controleer door met een satéprikker in
het midden van de cake te prikken of de cake gaar is. Komt de prikker er droog
uit, dan is de cake klaar. Zit er beslag aan de prikker, bak dan de cake nog
een paar minuten.</span></span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2L3de03xdhMv9t73nQd6mGzvs1HirD-DuA91ANo8DV8_GxIAZ52UPi_Hxrh2KoqNqDqdimy7QiGJcSd93okOuXGQ25dFbBrN1r7glL2n1mkreni9JFkH7VW3URdu0wLFe403lSVqi5v4/s1600/chocolade+bananencake.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2L3de03xdhMv9t73nQd6mGzvs1HirD-DuA91ANo8DV8_GxIAZ52UPi_Hxrh2KoqNqDqdimy7QiGJcSd93okOuXGQ25dFbBrN1r7glL2n1mkreni9JFkH7VW3URdu0wLFe403lSVqi5v4/s320/chocolade+bananencake.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</div>
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Courier New";
panose-1:2 7 3 9 2 2 5 2 4 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:3 0 0 0 1 0;}
@font-face
{font-family:Wingdings;
panose-1:5 0 0 0 0 0 0 0 0 0;
mso-font-charset:2;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 268435456 0 0 -2147483648 0;}
@font-face
{font-family:"MS 明朝";
panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0;
mso-font-charset:128;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:fixed;
mso-font-signature:1 134676480 16 0 131072 0;}
@font-face
{font-family:"MS 明朝";
panose-1:0 0 0 0 0 0 0 0 0 0;
mso-font-charset:128;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:fixed;
mso-font-signature:1 134676480 16 0 131072 0;}
@font-face
{font-family:Cambria;
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-536870145 1073743103 0 0 415 0;}
@font-face
{font-family:"American Typewriter";
panose-1:2 9 6 4 2 0 4 2 3 4;
mso-font-charset:0;
mso-generic-font-family:auto;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:-1610612625 25 0 0 273 0;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
p.MsoListParagraph, li.MsoListParagraph, div.MsoListParagraph
{mso-style-priority:34;
mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:36.0pt;
margin-bottom:.0001pt;
mso-add-space:auto;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
p.MsoListParagraphCxSpFirst, li.MsoListParagraphCxSpFirst, div.MsoListParagraphCxSpFirst
{mso-style-priority:34;
mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-type:export-only;
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:36.0pt;
margin-bottom:.0001pt;
mso-add-space:auto;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
p.MsoListParagraphCxSpMiddle, li.MsoListParagraphCxSpMiddle, div.MsoListParagraphCxSpMiddle
{mso-style-priority:34;
mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-type:export-only;
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:36.0pt;
margin-bottom:.0001pt;
mso-add-space:auto;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
p.MsoListParagraphCxSpLast, li.MsoListParagraphCxSpLast, div.MsoListParagraphCxSpLast
{mso-style-priority:34;
mso-style-unhide:no;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-type:export-only;
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:36.0pt;
margin-bottom:.0001pt;
mso-add-space:auto;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:12.0pt;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;
mso-default-props:yes;
font-family:Cambria;
mso-ascii-font-family:Cambria;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"MS 明朝";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Cambria;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
@page WordSection1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt;
mso-header-margin:35.4pt;
mso-footer-margin:35.4pt;
mso-paper-source:0;}
div.WordSection1
{page:WordSection1;}
/* List Definitions */
@list l0
{mso-list-id:944926195;
mso-list-type:hybrid;
mso-list-template-ids:1769268962 67698689 67698691 67698693 67698689 67698691 67698693 67698689 67698691 67698693;}
@list l0:level1
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Symbol;}
@list l0:level2
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:o;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:"Courier New";}
@list l0:level3
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Wingdings;}
@list l0:level4
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Symbol;}
@list l0:level5
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:o;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:"Courier New";}
@list l0:level6
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Wingdings;}
@list l0:level7
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Symbol;}
@list l0:level8
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:o;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:"Courier New";}
@list l0:level9
{mso-level-number-format:bullet;
mso-level-text:;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;
font-family:Wingdings;}
@list l1
{mso-list-id:1174029431;
mso-list-type:hybrid;
mso-list-template-ids:-1102789266 67698703 67698713 67698715 67698703 67698713 67698715 67698703 67698713 67698715;}
@list l1:level1
{mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;}
@list l1:level2
{mso-level-number-format:alpha-lower;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;}
@list l1:level3
{mso-level-number-format:roman-lower;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:right;
text-indent:-9.0pt;}
@list l1:level4
{mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;}
@list l1:level5
{mso-level-number-format:alpha-lower;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;}
@list l1:level6
{mso-level-number-format:roman-lower;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:right;
text-indent:-9.0pt;}
@list l1:level7
{mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;}
@list l1:level8
{mso-level-number-format:alpha-lower;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:left;
text-indent:-18.0pt;}
@list l1:level9
{mso-level-number-format:roman-lower;
mso-level-tab-stop:none;
mso-level-number-position:right;
text-indent:-9.0pt;}
ol
{margin-bottom:0cm;}
ul
{margin-bottom:0cm;}
-->
</style>Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-76809905459963588262018-03-24T13:04:00.001+01:002018-03-24T13:05:05.990+01:00Bechamelsaus <div style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: 17px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTVRAdWNJsiZ3KwlvwnmuSiR67M_xk5HYIvHXAMd2luKSRDfRdLMcdA4wyYeOzBRHhbVAite-Jffg8qPzEWDRECAguhhHVQ3yp7sXVJXAusHq05n4b5WX2zGqIvhMn2o3ohX8o_23rCI4/s1600/IMG_2666.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1554" data-original-width="1600" height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTVRAdWNJsiZ3KwlvwnmuSiR67M_xk5HYIvHXAMd2luKSRDfRdLMcdA4wyYeOzBRHhbVAite-Jffg8qPzEWDRECAguhhHVQ3yp7sXVJXAusHq05n4b5WX2zGqIvhMn2o3ohX8o_23rCI4/s320/IMG_2666.jpg" width="320" /></a><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sinds ik me bezig houd met koken en bakken zonder suiker probeer ik steeds meer dingen zelf te maken. Komt het eerst nog uit een potje, waar natuurlijk geen suiker aan toe is gevoegd, uiteindelijk zoek ik net zo lang tot ik een recept heb gevonden of tot ik het zelf bedacht heb aan de hand van de ingrediënten die in het potje zitten.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeegENcDyNYy7VXl6i6UQt_a-bTiGY0i5MyRg8KwZ1CkJn49CtulUJtPqzH8mPp5j8zTb5OPPm9MtM4EsgdCUGPyxtJxjCVdH1955oHNvHqupAobjC_6JGfosApR_x2M2pOQQSswuiYdk/s1600/IMG_2664.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeegENcDyNYy7VXl6i6UQt_a-bTiGY0i5MyRg8KwZ1CkJn49CtulUJtPqzH8mPp5j8zTb5OPPm9MtM4EsgdCUGPyxtJxjCVdH1955oHNvHqupAobjC_6JGfosApR_x2M2pOQQSswuiYdk/s320/IMG_2664.JPG" width="320" /></a><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Bechamelsaus maak ik echter al van voor die tijd. Een eenvoudige en makkelijke saus die je voor veel gerechten kunt gebruiken. Meestal gebruik ik hem als afdeklaag van de lasagne. Je hebt er weinig ingrediënten. De hoofdbestanddelen zijn boter, bloem en melk.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ingrediënten: </span></span></u></div>
<br />
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">25 gr boter </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">25 gr bloem </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ongeveer 300 ml (rijst)melk </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">peper en zout</span></span></li>
</ul>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: 17px;">
<u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bereiding:</span></span></u></div>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: 17px;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span></span></div>
<div style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: 17px;">
<ol>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Smelt de boter en laat licht kleuren. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Roer de bloem door de boter en <a dir="ltr" href="x-apple-data-detectors://0" x-apple-data-detectors-result="0" x-apple-data-detectors-type="calendar-event" x-apple-data-detectors="true">laat 2 tot 3</a> min. garen. Matig de warmte en blijf doorroeren.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Voeg scheutje voor scheutje de melk toe tot de gewenste dikte en <a dir="ltr" href="x-apple-data-detectors://1" x-apple-data-detectors-result="1" x-apple-data-detectors-type="calendar-event" x-apple-data-detectors="true">laat 2 tot 3</a> min. zachtjes doorkoken. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Op smaak brengen met zout en peper.</span></span></li>
</ol>
</div>
<br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: 17px;" />
<br />
<div id="AppleMailSignature" style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleTallBody; font-size: 17px;">
<br /></div>
Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-54884015482493657942018-03-22T22:12:00.000+01:002018-03-22T22:13:43.073+01:00Speculaas bananenbrood<br />
<div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNB5pwrXu_Or1_tYTMi6-4O3g2KfjgynIQYtq-DCHC6O4YI0b_vCc0LUfle1PUwiqNejuqBbA2oMsdZTDncTchAnHUfqeLM6H6yfEHGBTAvxThnrrmUTjlWwiEzAaaOjzQsSrpKN_KE_A/s320/IMG_0003.JPG" width="240" /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">De sinterklaasperiode is eigenlijk de enige tijd dat ik speculaaskruiden gebruik. Op andere momenten vond ik speculaas niet passen. Niet nodig want speculaas smaakt altijd. </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dit bananenbrood met speculaaskruiden kun je dus het hele jaar bakken. </span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Voor
dit recept heb je een staafmixer nodig.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBjTYrGAQ6na7N4C7dClj9mryx4QavmHCROD1nnySrht5ATbrpIXhDDd1SzHOC3npfWyC0dWzTFed3gkhIA3CuqeHxI0XGAEVZGEaOL3VBLavTyaT4MayGkV3-HkBScJ5afCO6Ds172Ns/s1600/IMG_2291.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBjTYrGAQ6na7N4C7dClj9mryx4QavmHCROD1nnySrht5ATbrpIXhDDd1SzHOC3npfWyC0dWzTFed3gkhIA3CuqeHxI0XGAEVZGEaOL3VBLavTyaT4MayGkV3-HkBScJ5afCO6Ds172Ns/s320/IMG_2291.JPG" width="240" /></a></div>
<br /></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ingrediënten:</span></span></u></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3 bananen zo
rijp mogelijk</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">4 eieren</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">100 gr zelfrijzend bakmeel</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">75 gr havermout</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">3 tl koek- en speculaaskruiden</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2 eetl geraspte kokos</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">amandelschaafsel </span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><u>Bereiding:</u></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ol>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
Verwarm de oven voor op 200 graden. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Doe de bananen, de eieren en de havermout in een kom en pureer met de staafmixer door elkaar. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Voeg de koekkruiden,
kokos en een deel van de amandelschaafsel toe en mix mee.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Spatel het zelfrijzend
bakmeel door het beslag. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Giet het beslag in
een ingevette cakevorm. Indien je een siliconenvorm gebruikt is invetten niet
nodig.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Strooi een beetje amandelschaafsel over het bananenbrood. </span></span></li>
<li><span style="font-family: "american typewriter"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Zet het bananenbrood ongeveer 40 - 45 minuten in de oven totdat hij mooi bruin is.</span></span></span></li>
<li><span style="font-family: "american typewriter"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gebruik een satéprikker om te kijken of het bananenbrood gaar is. Komt de prikker er droog uit, dan is het bananenbrood gaar. Zit er nog beslag aan dan is het bananenbrood niet gaar en bak je het brood nog een paar minuten. </span></span></span></li>
</ol>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Eet smakelijk!</span></span><br />
<span style="font-family: "american typewriter"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></span></span>Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-51759482516325703622018-03-11T12:30:00.000+01:002018-03-11T12:30:12.153+01:00Recepten voor de Paasbrunch (suikervrij)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6qTBqhyphenhyphenh4VdmXHomg-6rVcESPKYy0sP2R7zi4vQBfqy5GX-ts1Zg4fm7QdKLQlOc4as-j6UCctIU5PXRJRMZLwcRPJe2UX9jYDvVFVq7uM2cYCk596RA1pTLsXJHnvV0HXDJYHP0bMlk/s1600/Paasbrunch.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6qTBqhyphenhyphenh4VdmXHomg-6rVcESPKYy0sP2R7zi4vQBfqy5GX-ts1Zg4fm7QdKLQlOc4as-j6UCctIU5PXRJRMZLwcRPJe2UX9jYDvVFVq7uM2cYCk596RA1pTLsXJHnvV0HXDJYHP0bMlk/s320/Paasbrunch.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nog 3 weken en dan is het Pasen.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tijd om een verzamelpagina te maken voor een lekkere paasbrunch. Op deze pagina staan een aantal recepten die je kunt gebruiken. Lekkere broodjes, taart, salades en snacks en allemaal zonder geraffineerde suiker. </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Een deel kun je nu al maken en dan invriezen tot je het nodig hebt.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ben je nog op zoek naar andere recepten voor de brunch, kijk dan even verder op mijn blog, wie weet staat er nog iets bij wat je lekker vindt.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Broodjes:</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Allereerst de broodjes. Lekkere broodjes die je kunt maken zonder broodbakmachine. Ik gebruik voor deze broodjes de broodbakmachine om te kneden. Het rijzen van de broodjes gebeurt op de bakplaat.</span></span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz5Ub2vHS9rdFevXh1Sewo1hfcPk-jcd4HB5VT6KaYJ7DMJuLhB9UeUVPRI8OKW2vz2tWKur_4YH3YDlXBy5bLe-APwvenkNphzxmKvEJQ2lijGaaLmuAxzQho0s58pIdoJqUuaFCfCr0/s1600/Broodjes+met+zongedroogde+tomaatjes+kopie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz5Ub2vHS9rdFevXh1Sewo1hfcPk-jcd4HB5VT6KaYJ7DMJuLhB9UeUVPRI8OKW2vz2tWKur_4YH3YDlXBy5bLe-APwvenkNphzxmKvEJQ2lijGaaLmuAxzQho0s58pIdoJqUuaFCfCr0/s320/Broodjes+met+zongedroogde+tomaatjes+kopie.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/12/broodjes-met-zongedroogde-tomaatjes.html" target="_blank">Broodjes met zongedroogde tomaatjes (klik hier voor het recept)</a></span></span></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqJfut2Z49b_Gff2fWuH33DKd3CR-sZlMiAu8-CXO7CtK0mLo94FDxH_sdbZ56wgjxBiaCOYRH4jBuhGxJwG9hufRCI_VyEm4mlgTp-gwLE9XaOnz2seH6rb1u6EoWG6qfNw-DGflGIfM/s1600/pestobroodjes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqJfut2Z49b_Gff2fWuH33DKd3CR-sZlMiAu8-CXO7CtK0mLo94FDxH_sdbZ56wgjxBiaCOYRH4jBuhGxJwG9hufRCI_VyEm4mlgTp-gwLE9XaOnz2seH6rb1u6EoWG6qfNw-DGflGIfM/s320/pestobroodjes.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/12/verse-pestobroodjes.html" target="_blank">Verse pestobroodjes (klik hier voor het recept)</a></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Salades: </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Voor op de broodjes of crackers 4 lekkere salades met kip en ei. </span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoc8xGMAxfpji3tRQ5rMxMjzD3GFeg9HF86XAGUTxED5Rx7-vWo5hRYXQwEwbOQcDU9ldKuqJeVgGvMx7mCfa-AhnTgNZ2hHc50gIb-0THa4Zb8KRBCs3N8ck4Pk-flbg811XB6QxW2Xc/s1600/kip+pesto.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoc8xGMAxfpji3tRQ5rMxMjzD3GFeg9HF86XAGUTxED5Rx7-vWo5hRYXQwEwbOQcDU9ldKuqJeVgGvMx7mCfa-AhnTgNZ2hHc50gIb-0THa4Zb8KRBCs3N8ck4Pk-flbg811XB6QxW2Xc/s320/kip+pesto.jpg" width="320" /></a></div>
<a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2018/01/kip-pesto-salade.html" target="_blank"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> Kip pesto salade (klik hier voor het recept)</span></span></span></span></a><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSyw5Cl_gNANwTqT-44KPy6nocwIttJRKDMnMMs_gak5eOvK4zHpvMK7n5QI68w7Dn8MJGusdMaa1aUvOmWbBGMMIsabPYA5bHTpSMWmiA0nNAaauQUUD9mPZJ1kvff6HyVQ5dnLxGBPI/s1600/IMG_1546.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSyw5Cl_gNANwTqT-44KPy6nocwIttJRKDMnMMs_gak5eOvK4zHpvMK7n5QI68w7Dn8MJGusdMaa1aUvOmWbBGMMIsabPYA5bHTpSMWmiA0nNAaauQUUD9mPZJ1kvff6HyVQ5dnLxGBPI/s320/IMG_1546.jpg" width="240" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/12/bieslook-eiersalade.html" target="_blank">Bieslook eiersalade (klik hier voor het recept)</a></span></span></span></span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></span> </span></span></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL2gwx9eszwNk_GTt5PxbW5qMaqvwUReg36tV7Fx4bzIFEyc3qujJ5qz4occZrDvntItYXwiS_rhxoaT8TjbOqA8nWaVDsu_fSYrvhGRTWW3Kg0Dyu3o7ErSkBPSfpAR2CAUOgZPbBhsQ/s1600/ei+salade+met+zongedroogde+tomaatjes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL2gwx9eszwNk_GTt5PxbW5qMaqvwUReg36tV7Fx4bzIFEyc3qujJ5qz4occZrDvntItYXwiS_rhxoaT8TjbOqA8nWaVDsu_fSYrvhGRTWW3Kg0Dyu3o7ErSkBPSfpAR2CAUOgZPbBhsQ/s320/ei+salade+met+zongedroogde+tomaatjes.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></span> </span></span><br />
<a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2018/03/ei-salade-met-zongedroogde-tomaatjes.html" target="_blank"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ei salade met zongedroogde tomaatjes (klik hier voor het recept)</span></span></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiad4sup3HGc1A_6XZfDsUIkLu8PaX-zgNMVqHh5pt27_2sT2Q3Gix_nZWqJYUA3jvuP7O6qN6GLURLA-hQlwmKw2N5OikXsR26f0B8bfgy9GDVQ11GvWn9MA96p5ecqHztIMwSqYaicYc/s1600/kipsate+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiad4sup3HGc1A_6XZfDsUIkLu8PaX-zgNMVqHh5pt27_2sT2Q3Gix_nZWqJYUA3jvuP7O6qN6GLURLA-hQlwmKw2N5OikXsR26f0B8bfgy9GDVQ11GvWn9MA96p5ecqHztIMwSqYaicYc/s320/kipsate+1.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2018/01/kipsate-salade.html" target="_blank">Kipsaté salade (klik hier voor het recept)</a></span></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Snacks: </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Afhankelijk van de tijd van je brunch kun je er ook wat lekkere snacks bij zetten. Het zijn eigenlijk ook een soort broodjes.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrzOZ_zmCV7bVmTKIrXbkHRGNfMRa8-GZQZaiLDlB7S43yU9eFO0PHyboXHXcOjC2Kndo4tAYhMXspA6FbwcT8ECIl2iDxbSoF6x_EJut6Sm9p6UkGK5Cp5cPpWYdnl6VUrXzmtQSbUug/s1600/IMG_1170.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrzOZ_zmCV7bVmTKIrXbkHRGNfMRa8-GZQZaiLDlB7S43yU9eFO0PHyboXHXcOjC2Kndo4tAYhMXspA6FbwcT8ECIl2iDxbSoF6x_EJut6Sm9p6UkGK5Cp5cPpWYdnl6VUrXzmtQSbUug/s320/IMG_1170.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/12/mini-saucijzenbroodjes.html" target="_blank"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mini saucijzenbroodjes (klik hier voor het recept)</span></span></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggXX0r0Zi4aiY7GG_MbvjZd1lzEQlwZKjyoBCTnLtmX7psISiZoxTWxTVi8Eq1CG2F69BO9awP5NbB2yZzuFVvuEDNVx8S9Kff3OrYP5yJ5ebLQIJPEXSMW61jdqVcp_2l9V5piUoSRm0/s1600/IMG_1991.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggXX0r0Zi4aiY7GG_MbvjZd1lzEQlwZKjyoBCTnLtmX7psISiZoxTWxTVi8Eq1CG2F69BO9awP5NbB2yZzuFVvuEDNVx8S9Kff3OrYP5yJ5ebLQIJPEXSMW61jdqVcp_2l9V5piUoSRm0/s320/IMG_1991.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bladerdeegrondjes <a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/bladerdeegrondjes-met-zongedroogde.html" target="_blank">met zongedroogde tomaatjes (klik hier voor het recept)</a> of <a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2018/03/bladerdeegrondjes-met-rundgehakt-en.html" target="_blank">met rundgehakt (klik hier voor het recept)</a>.</span></span> </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Taart en koek: </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tot slot een paar zoete onderdelen voor de paasbrunch. </span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/toert-limburgse-taart.html" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" target="_blank"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoy_vEvaUd1jG0gFnWUHkZfBvZijNfTzdhhN8nqkjnW1dzOc7aPgsN5ed53dWB7SClRLV-6DyR3o1vLJ9tQs_JLr8gjGTatoGyMHZzmCL_ou6RJgxM_U0Gtgiw_1qBjeSR8Vv2h78bpxo/s320/IMG_1544.jpg" width="240" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/toert-limburgse-taart.html" target="_blank">Toert (klik hier voor het recept)</a>. Het is zoet en toch zonder geraffineerde suiker. Voor de vulling is een vruchtenspread gebruikt zonder toegevoegde suiker. Het zoete in deze taart komt dus van de vruchten en de banaan die er in verwerkt zijn.</span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyXnLUp4SjHEafquw1-xKLjsp2MLSa6m2xRxUT8tQJz1-Ts1wqBuONmaP9vcIZmaSLBQMakL0dze7MIdTCIq5fOoGJjWLaNIZ_0pbucKRqQ7n_7AKV4S1Pz2z96RDwluvUdtnNYmdZlSM/s1600/wafels.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1208" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyXnLUp4SjHEafquw1-xKLjsp2MLSa6m2xRxUT8tQJz1-Ts1wqBuONmaP9vcIZmaSLBQMakL0dze7MIdTCIq5fOoGJjWLaNIZ_0pbucKRqQ7n_7AKV4S1Pz2z96RDwluvUdtnNYmdZlSM/s320/wafels.jpg" width="286" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="http://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/01/suikervrije-wafels.html" target="_blank">Suikervrije wafels (klik hier voor het recept)</a>. Bij dit recept kun je kiezen hoe gezond je het wilt. Er is een variant met kokosbloesemsuiker voor de echte zoetekauwen en er is een variant met havermout. Kijk maar wat het beste bij je past.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ik wens jullie fijne paasdagen en veel plezier bij het kokkerellen.</span></span> </span></span>Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-47622282946962640532018-03-10T12:15:00.000+01:002018-03-10T12:18:11.461+01:00Bladerdeegrondjes met rundgehakt en spinazie<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkEO6cuhYvxEA6oXTRjIgNAiiqlqGIWVHd2QWOZuRGpBzCh_99ejBn3b-gH5svN7oCEuGt4mqQIcT5RjHzz7JqSCh-t7QEJimaOlM05JASSQuoV8tCSgr4x-E5vqfs189XB3Ama1kDQKc/s1600/IMG_2555.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkEO6cuhYvxEA6oXTRjIgNAiiqlqGIWVHd2QWOZuRGpBzCh_99ejBn3b-gH5svN7oCEuGt4mqQIcT5RjHzz7JqSCh-t7QEJimaOlM05JASSQuoV8tCSgr4x-E5vqfs189XB3Ama1kDQKc/s320/IMG_2555.jpg" width="320" /></a><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ik heb hier al eerder een recept geplaatst van bladerdeegrondjes. Dit keer een niet vegetarische variant er op. Net als de bladerdeegrondjes met zongedroogde tomaatjes <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/bladerdeegrondjes-met-zongedroogde.html" target="_blank">(klik hier voor het recept)</a> zijn deze ook goed in te vriezen tot gebruik. </span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;"> </span></span></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Recept voor ong. 16 rondjes.</span></span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="mso-layout-grid-align: none; mso-pagination: none; text-autospace: none;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><u>Ingrediënten</u>: </span></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">4 bladerdeegplakjes</span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">250 gr rundgehakt </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">zongedroogde tomaten </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "helvetica";">Een handje spinazie</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Geraspte geitenkaas </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Kruiden voor door het gehakt zoals: peper, zout, bieslook, basilicum, paprika, enz., eventueel een fijn gesneden uitje </span></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><u>Bereidingswijze</u>: </span></span></span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Leg de 4 bladerdeegvelletjes in de
vorm van een vierkant en leg de randjes net iets over elkaar heen. </span></span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Druk de
randjes aan zodat er 1 groot bladerdeegvel ontstaat. </span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;"> </span></span></span></li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9tc0FzrnOHFK13bWrKbkZlDonG-qYxWX_FNVDthi-gJfCz7Y9iEKrvRQj-3r7YeUULYEThyphenhyphenkNK8lHOxgrh2R5eWjRQp_NcqxPD0iwx-anonT_aoeBb8W2DagV6x2WDc1e34EHMywwqU8/s1600/IMG_2546.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9tc0FzrnOHFK13bWrKbkZlDonG-qYxWX_FNVDthi-gJfCz7Y9iEKrvRQj-3r7YeUULYEThyphenhyphenkNK8lHOxgrh2R5eWjRQp_NcqxPD0iwx-anonT_aoeBb8W2DagV6x2WDc1e34EHMywwqU8/s320/IMG_2546.jpg" width="320" /></a></div>
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Smeer het gekruide gehakt over het bladerdeeg en laat een rand vrij. </span></span></span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcg-yDqy1HSKhMAjTDLCzMNaW41f0foKucguJSG8Xl6vv6yuaR2zRVo2sn7_8_lH4Lw7YXXV_B7vTCb-LofBd_VlL_FYiMZckVOpGWp3rxzTZDi05E7WIWyepXPLxvldF034Ok4HliCxM/s1600/IMG_2548.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcg-yDqy1HSKhMAjTDLCzMNaW41f0foKucguJSG8Xl6vv6yuaR2zRVo2sn7_8_lH4Lw7YXXV_B7vTCb-LofBd_VlL_FYiMZckVOpGWp3rxzTZDi05E7WIWyepXPLxvldF034Ok4HliCxM/s320/IMG_2548.jpg" width="320" /></a></div>
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Verdeel de blaadjes spinazie over het gehakt.</span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;"> </span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;"> </span></span></span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Strooi de geraspte kaas over de spinazie.</span></span></span></li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp6C0bS9Y7GYY2pNTa8a51KoCSydYCYFBIui1zpN0ol4d082S-o3p3T8plUzszNmysL8dVQqlTm5wU-czzLkWNRJq3CPuDYqYtxeCbcFBerWWa7EMFJmwqIXyb_GvEXikXDOvff-R-Oo8/s1600/IMG_2549.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp6C0bS9Y7GYY2pNTa8a51KoCSydYCYFBIui1zpN0ol4d082S-o3p3T8plUzszNmysL8dVQqlTm5wU-czzLkWNRJq3CPuDYqYtxeCbcFBerWWa7EMFJmwqIXyb_GvEXikXDOvff-R-Oo8/s320/IMG_2549.jpg" width="320" /></a></div>
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Snijd vervolgens de zongedroogde tomaatjes fijn en verdeel deze
over de spinazie. </span></span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Rol het bladerdeeg op. </span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;"> </span></span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Verwarm de oven voor op 200 graden en snijd de bladerdeegrol in ongeveer 16 plakken. </span></span></span></li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiayu3k5x7yktpqLYUaeJqPsNQG3cIFB9OFSbEA7KjHHQHfn0kX654ljYnQ2rjq_hLzQ6RlsJgengFP9xQT37-wFCvViHdK-WX4hh4hTsFFShIZEVzllE9re_CopFfLSSW2SE09r0jAk2A/s1600/IMG_2550.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiayu3k5x7yktpqLYUaeJqPsNQG3cIFB9OFSbEA7KjHHQHfn0kX654ljYnQ2rjq_hLzQ6RlsJgengFP9xQT37-wFCvViHdK-WX4hh4hTsFFShIZEVzllE9re_CopFfLSSW2SE09r0jAk2A/s320/IMG_2550.jpg" width="320" /></a></div>
<ul>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Leg alle plakjes op een bakplaat met bakpapier en zet de bladerdeegrondjes
ongeveer 20 minuten in de oven. </span></span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica"; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Als de bladerdeegrondjes mooi bruin zijn
geworden, zijn ze klaar.</span></span></span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></span></span></span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-90580466053288337682018-03-08T16:05:00.000+01:002018-03-10T17:01:28.643+01:00Ei salade met zongedroogde tomaatjes<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv7uAwOOPv0Ee7Xg1odhzWcJWt4Ieh-pBV8TkT_yihVleghsndCTZT8ZDwY72XRt4v93nK7-vTvbOVOjNLKXZrxUztvTWm4FbCH-CW3CBOrvExYpQzUFqPXkC9dXE-kI00oJiuhcEODjA/s1600/ei+salade+met+zongedroogde+tomaatjes.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv7uAwOOPv0Ee7Xg1odhzWcJWt4Ieh-pBV8TkT_yihVleghsndCTZT8ZDwY72XRt4v93nK7-vTvbOVOjNLKXZrxUztvTWm4FbCH-CW3CBOrvExYpQzUFqPXkC9dXE-kI00oJiuhcEODjA/s320/ei+salade+met+zongedroogde+tomaatjes.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">De paasdagen komen er aan en ik ben al druk bezig met de voorbereidingen. Niet dat ik een uitgebreide brunch ga maken, maar ik wil graag een leuke blog maken voor Pasen met allerlei gerechten die er naar mijn idee bij kunnen horen.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mijn man klaagt niet, want hij wil graag proefkonijn zijn.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Volgend weekend zitten we met de hele familie in een huisje en dan heb ik nog meer proefkonijnen bij elkaar.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Een gerecht wat zeker niet mag missen is een eiersalade, want wat is Pasen zonder eieren. Ik maak geregeld een eiersalade en telkens wissel ik de ingrediënten. Deze versie vond mijn man erg lekker.</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><u>Ingrediënten: </u></span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3 eieren</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">3 zongedroogde tomaatjes </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 eetl <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/mayonaise-die-niet-kan-mislukken.html" target="_blank">mayonaise (klik hier voor het recept)</a></span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">peper en zout</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">bieslook</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">gerookte paprikapoeder</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><u>Bereiding: </u></span></span><br />
<br />
<ol>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kook de eieren 8 minuten, laat ze schrikken en afkoelen.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pel de eieren en prak ze met een vork fijn.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Snijd de tomaatjes in kleine stukjes. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Meng de eieren, tomaatjes en mayonaise door elkaar. </span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Voeg de kruiden toe naar smaak.</span></span></li>
<li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Is de salade te droog, voeg dan nog wat mayonaise toe. </span></span></li>
</ol>
<br />Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-10795993598379239512018-02-22T14:04:00.002+01:002018-02-22T14:04:55.673+01:00Appelflappen zonder suiker<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmAROm8EFdQiURv-O-US57U26FgVXTGIaH_feHBueUV1MEcWloREDvaM0IvtjHP81xJPrbWSHR53-T4__YCnrBpu4bGI9Hp34jUQNmHeyCGXN3NUNkhjD5Gz2rpFQdrsJgFUY4XlmrmK4/s1600/IMG_2476.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmAROm8EFdQiURv-O-US57U26FgVXTGIaH_feHBueUV1MEcWloREDvaM0IvtjHP81xJPrbWSHR53-T4__YCnrBpu4bGI9Hp34jUQNmHeyCGXN3NUNkhjD5Gz2rpFQdrsJgFUY4XlmrmK4/s320/IMG_2476.JPG" width="320" /></a><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Op vrijdagavond of in het weekend wil ik graag iets bij de koffie en thee hebben. Vaak heb ik al iets gemaakt, maar soms komt het er niet van en is het zo laat dat er nog maar weinig tijd is om iets te maken. Appelflappen zijn dan snel gemaakt en de ingrediënten heb ik eigenlijk altijd wel in huis. </span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Appelflappen die je koopt zitten vol met suiker, terwijl appels zoet zijn van zichzelf, dus suiker toevoegen is niet nodig.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Voor het recept heb je maar 3 of 4 ingrediënten nodig. </span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span>
<u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> Ingrediënten:</span></span></u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">(voor 4 appelflappen)</span></span><u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></span></u><br />
<u><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></u>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 grote appel</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4 plakjes bladerdeeg</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">evt. rozijnen</span></span><br />
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">kaneel</span></span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpg2gRA_898GFHIEM-FagjOdoyLPje8kHjNc8wjaRx7AWzX4byn6hc18CWWaqXZb7w0DQiQ7Ii2QncvrTi9NeqBmTS1qAKpnDBeyhy48Ehq6lEZy-PXbsq8pEXwqonZXwCu9ttbrluIig/s1600/IMG_2474.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpg2gRA_898GFHIEM-FagjOdoyLPje8kHjNc8wjaRx7AWzX4byn6hc18CWWaqXZb7w0DQiQ7Ii2QncvrTi9NeqBmTS1qAKpnDBeyhy48Ehq6lEZy-PXbsq8pEXwqonZXwCu9ttbrluIig/s320/IMG_2474.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><u>Bereiding:</u></span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Laat de plakjes bladerdeeg ontdooien.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Verwarm de oven voor op 220 gr. </span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Schil de appel en snijdt hem in stukjes. </span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Meng de stukjes met kaneel en eventueel rozijnen. </span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Leg de appel op in het midden van de plakjes en vouw dubbel.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Smeer eventueel wat water op de randen van de plakjes om ze beter te laten plakken.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Druk met een vork de randen vast.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Leg de appelflappen op een met bakpapier beklede bakplaat.</span></li>
<li><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bak ongeveer 20 tot 25 minuten op 220 gr. tot de appelflappen goudbruin gekleurd zijn. </span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1Zr7ZAQ1e-txMEhBZ3jKSN3MiCMEAffXDRHxciuJ_CPQ7TlW3Ogc5S09fDKsf9xjrPKx-dfTpUpdwhyphenhyphen8XX51nrD-e_k9pS6Cqc1SMQY_2bzPhQGla_iqfCa2YDdiOdKVBu5oe0QaZEWU/s1600/IMG_2475.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1Zr7ZAQ1e-txMEhBZ3jKSN3MiCMEAffXDRHxciuJ_CPQ7TlW3Ogc5S09fDKsf9xjrPKx-dfTpUpdwhyphenhyphen8XX51nrD-e_k9pS6Cqc1SMQY_2bzPhQGla_iqfCa2YDdiOdKVBu5oe0QaZEWU/s320/IMG_2475.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Eet smakelijk!</span>Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-11577804171134307612018-02-17T16:29:00.001+01:002021-02-10T13:13:30.000+01:00Havermoutkoekjes met banaan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbg9nXsxqMMVvao-Y_CUNscvDCx7U4e8ZmTQmHpVU9BhqDOlwUEqMh77aFBebCqbrCS1w-c9zrWjMBQZukWgU9rZFYVvyHzWy6_AbbySgWL3Dmh-NnrRr3sZ4iRDKRyCVwk60egC4goEw/s1600/IMG_2586.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbg9nXsxqMMVvao-Y_CUNscvDCx7U4e8ZmTQmHpVU9BhqDOlwUEqMh77aFBebCqbrCS1w-c9zrWjMBQZukWgU9rZFYVvyHzWy6_AbbySgWL3Dmh-NnrRr3sZ4iRDKRyCVwk60egC4goEw/s320/IMG_2586.jpg" width="320" /></a></div>
Het recept van de <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2016/02/havermoutkoekjes-met-appel.html" target="_blank">havermoutkoekjes met appel (voor het recept klik hier)</a> is al 2 jaar een succes en het recept wat het meest is bekeken. Dit recept is er een variant op. Ik heb het recept verder wat aangepast, zodat het nog makkelijker te maken is en terwijl ik ermee bezig was kreeg ik nog meer ideeën, dus waarschijnlijker volgen er nog meer varianten.<br />
<br />
<u>Ingrediënten:</u><br />
<br />
3 bananen<br />
200 gr havermout<br />
50 gr rozijnen<br />
55 gr amandelschaafsel<br />
50 gr boter<br />
kokosrasp voor bovenop (mag er ook doorheen)<br />
1 1/2 tl kaneel<br />
2 1/2 bakpoeder (1 zakje)<br />
zout<br />
<br />
<u>Bereiding:</u><br />
<ol>
<li>Verwarm de over voor op 170 graden.</li>
<li>Schil de bananen en snijd ze in stukjes.</li>
<li>Smelt de boter in een pannetje. </li>
<li>Meng de banaanstukjes, boter, havermout, kaneel, bakpoeder, zout en amandelschaafsel door elkaar en maak fijn met de staafmixer. Het wordt een kleverig mengsel.</li>
<li>Kneed de rozijnen er door heen. Het deeg blijft pakkerig.</li>
<li>Maak 12 balletjes en druk ze plat. Ze mogen nog wel wat dik zijn.</li>
<li>Leg ze op een met bakpapier beklede bakplaat en bak ze in ongeveer 30 minuten gaar en goudbruin.</li>
</ol>
<span face=""verdana" , sans-serif"><span style="font-size: large;"><span face=""helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif"><span style="font-size: small;"> </span></span> </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2HrlfwhGZzfwFzDaYDE8APDHmpJ6oL9tlqeYSRPFXEor07T3VFtVPekZH2bY4FZLCSjgXWM9CcM94iXOJst_NF5OM0jpaumDDUiy1M0CukrTYFSOv9xoIHahI8yLC9OBlp4fRPG5jV2o/s1600/IMG_2587.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2HrlfwhGZzfwFzDaYDE8APDHmpJ6oL9tlqeYSRPFXEor07T3VFtVPekZH2bY4FZLCSjgXWM9CcM94iXOJst_NF5OM0jpaumDDUiy1M0CukrTYFSOv9xoIHahI8yLC9OBlp4fRPG5jV2o/s320/IMG_2587.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-67652480579752615092018-01-21T14:08:00.003+01:002018-01-21T14:08:36.190+01:00Kipsaté salade<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6rzNjL108m2ea7AIx3j9ADK_rh8BZ38YPKK4yLLsX9gOihyphenhyphenaa7m3_YZWmtTa7Ov_Nk4MZpKDpJwxrqA0EG4MrvcwaA7b5nZ2fSNEfT1ePCxLkJNz8N_5xE7ggbhVKD0wYLvrq0atEB9M/s1600/IMG_2492.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6rzNjL108m2ea7AIx3j9ADK_rh8BZ38YPKK4yLLsX9gOihyphenhyphenaa7m3_YZWmtTa7Ov_Nk4MZpKDpJwxrqA0EG4MrvcwaA7b5nZ2fSNEfT1ePCxLkJNz8N_5xE7ggbhVKD0wYLvrq0atEB9M/s320/IMG_2492.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Vorige week heb ik een <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2018/01/kip-pesto-salade.html" target="_blank">kipsalade met pesto</a> geplaatst. Met kip kun je echter zoveel salades maken dat ik deze keer een andere variant heb gemaakt. Kipsaté salade is net als de kip pesto salade snel en makkelijk te maken. De <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2018/01/pindasaus-satesaus.html" target="_blank">satésaus</a> is iets bewerkelijker, maar op een vrije dag is dat geen enkel probleem en echt lang duurt het ook niet. Het recept van mijn satésaus kun je vinden door op de link te klikken.<br />
<br />
<u>Ingrediënten:</u><br />
<br />
150 gr kippendijfilet<br />
Kipkruiden <br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2018/01/pindasaus-satesaus.html" target="_blank">Pindasaus</a> (voor dit recept heb je de helft van het recept nodig)<br />
Bieslook (geeft de salade nog een beetje kleur, is dus niet echt nodig)<br />
<br />
<u>Bereiding: </u><br />
<br />
<ol>
<li>Kruid het vlees en pak in de pan, tot het gaar is.</li>
<li>Trek het vlees met 2 vorken uit elkaar.</li>
<li>Meng met de pindasaus en een beetje bieslook.</li>
</ol>
<br />
Lekker op een broodje of een toastje. <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXRbpp6_XUP8CDqss8DncPMcDcGpx-QPlCv1rh1Oq59_y-DhuTBD9WVZe0qsUGjFu8xi3rJLm3Nq68lPoKEubZsmAWi5CRwP_EJTR83xe049CSjBH5Ic3GL9BOxHfOf0RW18o0txyjqCg/s1600/IMG_2493.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXRbpp6_XUP8CDqss8DncPMcDcGpx-QPlCv1rh1Oq59_y-DhuTBD9WVZe0qsUGjFu8xi3rJLm3Nq68lPoKEubZsmAWi5CRwP_EJTR83xe049CSjBH5Ic3GL9BOxHfOf0RW18o0txyjqCg/s320/IMG_2493.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-11311182030177869722018-01-21T13:58:00.000+01:002018-03-11T12:13:33.413+01:00Pindasaus / satésaus<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOxGA8zzG9xXO5eP9-iq02BgQp-Bxb8fEE2I-o4s_f2lnUCNfOCu1jRvFQDVh68avZq6uu1OSQFSE7fhytqU3zyupE2s86fPPPzrI7JgSCVT-MQmjO0dAP0TQ3AYVP476bCxx7aLH7Nvg/s320/pindasaus+1.jpg" width="240" /> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Zondag vind ik altijd een heerlijke dag om lekker te rommelen in de keuken en van alles uit te proberen. Zojuist een lekkere kipsaté salade gemaakt. Je kunt hiervoor natuurlijk een kant en klare pindasaus gebruiken, maar ik heb nog geen pindasaus gevonden zonder suiker, voor mijn geen optie dus. Mijn moeder maakte altijd zelf de pindasaus bij de nasi en gehaktballetjes en dat recept gebruik ik nog steeds. Ik pas het echter wel eens aan, afhankelijk van wat ik in huis heb.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Deze pindasaus/satésaus is gemaakt met kokosmelk, maar je kunt ook gewone melk of rijstmelk gebruiken. Het kan zelfs met water, maar dat heb ik nog nooit geprobeerd en vind ik ook wat smakelozer klinken.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
In de pindasaus gaat ketjap, maar omdat ik ook hiervan nog geen suikervrije variant heb gevonden gebruik ik Tamari van Smaakt. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Wat heb je nodig voor de pindasaus:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
1 rode ui of sjalotje</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
2 eetl pindakaas</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Kokosmelk of andere melk</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ketjap of Tamari</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Olijfolie of kokosolie</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Evt. sambal </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<u>Bereiding:</u></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<ol>
<li> Snipper de ui.</li>
<li>Bak met wat olie in een pannetje tot de ui kleurt.</li>
<li>Voeg 2 eetlepels pindakaas toe en roer tot het gesmolten is.</li>
<li>Voeg een flinke scheut ketjap of tamari toe. Let op het is zout, dus te veel maakt je saus ook zout. Meng dit door de pindakaas.</li>
<li>Voeg in kleine beetjes melk toe tot de saus de juiste dikte heeft.</li>
<li>Is je saus te dik, voeg dan meer melk toe. Is de saus te dun, voeg dan nog wat pindakaas toe.</li>
<li>Is je saus te flauw, voeg dan nog wat ketjap of tamari toe.</li>
<li>Voeg eventueel wat sambal toe, wanneer je het pittiger wilt hebben. </li>
</ol>
<br />
Heerlijk bij de nasi, bami of door je kipsaté salade en natuurlijk waar jij het lekker bij vindt.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaWpbIrD5Fq9QYbYW1aO2NQZsDTqHqgudq7hte774R4AoVip0vEwm6L6s7KE3za8Rj3MnalO8Z4f-fEl55WTygaNT48_tkw_hfJam8DgZdOIFMaLcJNHohIiJyZoOpHWwA9E_XIMWInlY/s1600/IMG_2106.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1593" data-original-width="1600" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaWpbIrD5Fq9QYbYW1aO2NQZsDTqHqgudq7hte774R4AoVip0vEwm6L6s7KE3za8Rj3MnalO8Z4f-fEl55WTygaNT48_tkw_hfJam8DgZdOIFMaLcJNHohIiJyZoOpHWwA9E_XIMWInlY/s320/IMG_2106.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-53898861531038784632018-01-14T14:07:00.001+01:002018-01-21T13:20:47.872+01:00Kip pesto salade<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLRyP7y12EsSpV1thxGCl5tAF4Iw2TRhXrgrVxAYEB-iym5lqbF7FzBVnZo4TJ67j-UTT9n_P0upxVG5JPYA5x8hMbqAt8ysSG-CNOdud83E4KVR4QwyWDH2TvHlA7jvJ7v7_9bW2Jmyo/s1600/IMG_2479.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLRyP7y12EsSpV1thxGCl5tAF4Iw2TRhXrgrVxAYEB-iym5lqbF7FzBVnZo4TJ67j-UTT9n_P0upxVG5JPYA5x8hMbqAt8ysSG-CNOdud83E4KVR4QwyWDH2TvHlA7jvJ7v7_9bW2Jmyo/s320/IMG_2479.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;">Afgelopen week heerlijke kippenpoten uit de oven gegeten. In de verpakking zaten er echter drie, dus had ik er nog een over. Normaal vries ik die in en gebruik die voor de soep, maar nu had ik zin om een lekkere salade te maken. Onlangs had ik spinazie pesto gemaakt die heb ik er bij gevoegd. Samen met mijn heerlijke mayonaise is deze salade snel en makkelijk te maken. Je kunt in plaats van een kippenpoot natuurlijk ook een kipfilet gebruiken.</span><br />
<span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>Ingrediënten :</u></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;">1 Kippenpoot of kipfilet</span><br />
<span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;">1 1/2 eetl <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/mayonaise-die-niet-kan-mislukken.html" target="_blank">mayonaise</a></span><br />
<span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;">1/2 eetl pesto</span><br />
<span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><u></u></span>
<span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;"><u>Bereiding </u>:</span><br />
<span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><u></u></span>
<ul>
<li><span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;">Haal het vlees van het bot en snijd klein.</span></li>
<li><span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;">Voeg de mayonaise en pesto toe en meng door elkaar.</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif;">Heerlijk op een broodje of toastje. </span>Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-34319022350163745552018-01-07T19:19:00.001+01:002018-01-07T19:36:21.294+01:00Vis met groenten uit de oven<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj79xjQQtknL1mWvhmxBFqDQDE_XnkWdXjNxIqA_vCPnnthiMRpLx6_8ZScYOev4zSZqFYU5BjwCcU45kPzDxOv0meFPvfsoD1Qh4q4AmLMy_wQ9CNQF8mBYqwlyQ55m4VASh5wP_VbJDQ/s1600/IMG_2433.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="307" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj79xjQQtknL1mWvhmxBFqDQDE_XnkWdXjNxIqA_vCPnnthiMRpLx6_8ZScYOev4zSZqFYU5BjwCcU45kPzDxOv0meFPvfsoD1Qh4q4AmLMy_wQ9CNQF8mBYqwlyQ55m4VASh5wP_VbJDQ/s320/IMG_2433.jpg" width="320" /></a></div>
De kerstvakantie is voorbij. Twee heerlijke weken hebben we mogen relaxen en gesnoept en gedronken waar we zin in hadden. Morgen mogen we weer aan het werk. De weegschaal gaf aan dat ik ook daar aan de bak mag.<br />
Tijd dus om weer op te letten wat we eten en een rem op het snoepen te zetten.<br />
<br />
Tijd om een gerecht te maken met weinig koolhydraten.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Voor 4 personen heb je het volgende nodig:<br />
<br />
4 visfilets<br />
2 stronken prei<br />
1 courgette<br />
250 gr kastanjechampignons<br />
2 puntpaprika’s<br />
2 grote tomaten<br />
Peper<br />
Zout<br />
Provençaalse kruiden<br />
Geraspte geitenkaas<br />
125 ml kookroom (ik gebruik altijd Rice Dream cuisine)<br />
Olijfolie<br />
<br />
Verwarm de oven voor op 200 gr<br />
<br />
<br />
<br />
Bereiding:<br />
<br />
Was de groenten en snijd grof.<br />
Meng de groenten in een kom met de kruiden, olijfolie en kookroom.<br />
Leg een laagje groenten op de bodem van een ingevette ovenschaal.<br />
Leg hierop de visfilets.<br />
Bedek met de rest van de groenten.<br />
Bedek met geraspte kaas.<br />
Zet in de oven op 200 graden ongeveer 25-35 min. tot de groenten gaar zijn.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEianwUgjBeis5m0ThYmI4tkQhyphenhyphenkdDs3r3uYLvmM3MAFIKM12VqfM2o4iv_0XWNwvrZ6W2A33cto48rK4mW38-HFAlrgvsLRpyIyIl1QUKfY02HtvFMVv06jkD6sjMK4uf9T7JuNAJtt12g/s1600/IMG_2432.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEianwUgjBeis5m0ThYmI4tkQhyphenhyphenkdDs3r3uYLvmM3MAFIKM12VqfM2o4iv_0XWNwvrZ6W2A33cto48rK4mW38-HFAlrgvsLRpyIyIl1QUKfY02HtvFMVv06jkD6sjMK4uf9T7JuNAJtt12g/s320/IMG_2432.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-2783235541494893792017-12-31T13:48:00.001+01:002017-12-31T14:16:23.330+01:00Top 10 recepten van 2017<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKpT8sW0294svkOWZsnvYq3zXog-eEYvRg1A_sxu0u4in9aBmsxjv7BXRH40z3DSEqp40WUGniTmo52GuWFjPNgwKsDDVBIRoz1xUJXeV-qa8sEIe0pwpbBOcTkt3Eccc5JmkAtVu604Q/s1600/Top+tien+2017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKpT8sW0294svkOWZsnvYq3zXog-eEYvRg1A_sxu0u4in9aBmsxjv7BXRH40z3DSEqp40WUGniTmo52GuWFjPNgwKsDDVBIRoz1xUJXeV-qa8sEIe0pwpbBOcTkt3Eccc5JmkAtVu604Q/s320/Top+tien+2017.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Zo op de rand van het oude en nieuwe jaar is het wel een mooi moment om te kijken naar het succes van mijn blog dit jaar.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Vooral tegen het eind was ik weer druk bezig en zijn er een paar makkelijke, maar lekkere recepten bijgekomen.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Welke recepten worden echter het meest bekeken en gewaardeerd.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bij deze de top 10.</span><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR_v-chZnnxB8l04XUL8fO7C7qrvL4TTfUnSFrDqxea_IqUAykwL91iFikXzv0TF5ajKTdgRrjk97bHQBPpppk5Kx4edoopbR1mBeM8-wXPD81Z0aYqntc4bCxm-QpcvRG70HF23JVVF8/s1600/IMG_0249.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR_v-chZnnxB8l04XUL8fO7C7qrvL4TTfUnSFrDqxea_IqUAykwL91iFikXzv0TF5ajKTdgRrjk97bHQBPpppk5Kx4edoopbR1mBeM8-wXPD81Z0aYqntc4bCxm-QpcvRG70HF23JVVF8/s320/IMG_0249.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nr 1.</span><br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2016/02/havermoutkoekjes-met-appel.html" target="_blank"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Havermoutkoekjes met appel</span></a><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Het eerste recept wat in mijn ogen echt een succes was.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ik had al wat uitgeprobeerd, maar zonder suiker leek het maar niet in de buurt van de oude smaken te komen.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dit recept was zo succesvol dat zelfs mijn man razend enthousiast was. En nog steeds wordt het geregeld opgeslagen via My taste.</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSMtOEvIqvn5e2y7QtuvmWLgIiSyQCoNMa-Kopt4bj1jF4GZ9JWhH2yKoBiQBMzc2Bbw8nl8hN7jZNYDxyqUgW-OrH09phdWs-QVBESLeXLDUbJnxxDHuXWXJMfqBwXhZv3wg5Mxd87vk/s1600/IMG_0435.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSMtOEvIqvn5e2y7QtuvmWLgIiSyQCoNMa-Kopt4bj1jF4GZ9JWhH2yKoBiQBMzc2Bbw8nl8hN7jZNYDxyqUgW-OrH09phdWs-QVBESLeXLDUbJnxxDHuXWXJMfqBwXhZv3wg5Mxd87vk/s320/IMG_0435.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nr 2.</span><br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2016/02/appeltaart.html" target="_blank"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Suikervrije appeltaart</span></a><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ik was al zo verwend door de zelfgemaakte appeltaarten van mijn moeder dat ik baalde toen ik maar niet het juiste recept voor een appeltaart zonder suiker kon vinden. Het deeg was hard, smaakloos en leek wel karton. Diverse recepten heb ik geprobeerd, maar het was het totaal niet. Inmiddels had ik ontdekt dat banaan vaak wordt toegevoegd als suikervervanger. Het toevoegen van dit bestanddeel was het geheim. Nu is het een heerlijke appeltaart geworden zonder toegevoegde suiker.</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4-NILbeq-xGxvWdCViIO3vNnpWKC69q5c3qjWaOWypFKBbz2qTrTdOMPfMMGSyc9ntjxunehOrdYxSoG1GZiBbUx-0As984Fs-9dLhiTsu-LOpK5Qylv7maooMrgh2ebbtHRNnxRG_pY/s1600/IMG_1494.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4-NILbeq-xGxvWdCViIO3vNnpWKC69q5c3qjWaOWypFKBbz2qTrTdOMPfMMGSyc9ntjxunehOrdYxSoG1GZiBbUx-0As984Fs-9dLhiTsu-LOpK5Qylv7maooMrgh2ebbtHRNnxRG_pY/s320/IMG_1494.jpg" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nr 3.</span><br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/mayonaise-die-niet-kan-mislukken.html" target="_blank"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mayonaise die niet kan mislukken</span></a><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Het leek maar niet te lukken. Voortdurend kreeg ik een zeer vloeibare variant en ook de smaak was soms totaal niet wat het moest zijn. Op een gegeven moment zag ik een vorm van dit recept op tv bij een middagprogramma. Ik heb wat dingen aangepast en toegevoegd en nu is het helemaal mijn ding. Mislukken heeft het nooit meer gedaan.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx46otKhK6pGmIyh5SSGymvgSeI_tvXD53kKIm5vdv2u-QrrTtCfT39gJhtGc5tK25cORE54I1MDr41YgMgfHCbZeZ_Tw_BdP50M9YsMQGbfRgAWW6unwK72YRl0eI7bpDEDRA1h-exXM/s1600/IMG_2141.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx46otKhK6pGmIyh5SSGymvgSeI_tvXD53kKIm5vdv2u-QrrTtCfT39gJhtGc5tK25cORE54I1MDr41YgMgfHCbZeZ_Tw_BdP50M9YsMQGbfRgAWW6unwK72YRl0eI7bpDEDRA1h-exXM/s320/IMG_2141.jpg" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nr 4.</span><br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/12/quiche-met-prei-en-cherry-tomaatjes.html" target="_blank"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quiche met prei en cherrytomaatjes</span></a><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Een lekkere en makkelijke quiche. Goed te bewaren in de diepvries en eenvoudig aan te passen naar eigen smaak.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAOUg7FbOSUSU46TAT0dtaSTVcuMqLvvkIwd4QTNn_8Jz3V2BY4SGyzakMM8ZglysC1FTeKgAiPNnjB-MjbjS1ZJcVvsLU3XUAJCh9fSbXqvbWN1Um15pG71nWV_Dcw0Bb2axg14nklvs/s1600/IMG_2013.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAOUg7FbOSUSU46TAT0dtaSTVcuMqLvvkIwd4QTNn_8Jz3V2BY4SGyzakMM8ZglysC1FTeKgAiPNnjB-MjbjS1ZJcVvsLU3XUAJCh9fSbXqvbWN1Um15pG71nWV_Dcw0Bb2axg14nklvs/s320/IMG_2013.jpg" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nr 5.</span><br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/10/geroosterde-groenten-uit-de-oven.html" target="_blank"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Geroosterde groenten uit de oven</span></a><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dit heeft geen uitleg nodig. </span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Heerlijk en gezond.</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilZfG3vyOgEADteOdYn54kTI0TKyAJQhqgAtPwBW9k6BIOSKHs5UE-4Qpd1zUalKX7XMGB69Q0u8GkpT7ANC9fhniJ1Df71c0-A-3yJFt0EFUGIYcDXP7i9Dj4-ZcPrraNBUX28lL4Ch8/s1600/IMG_1973.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilZfG3vyOgEADteOdYn54kTI0TKyAJQhqgAtPwBW9k6BIOSKHs5UE-4Qpd1zUalKX7XMGB69Q0u8GkpT7ANC9fhniJ1Df71c0-A-3yJFt0EFUGIYcDXP7i9Dj4-ZcPrraNBUX28lL4Ch8/s320/IMG_1973.jpg" width="240" /></a><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nr 6.</span><br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/vanille-extract-maken.html" target="_blank"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Vanille extract maken</span></a><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Zelf makkelijk te maken. Geen dure varianten uit de winkel meer nodig en natuurlijk zonder suiker. </span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIlkpywvYXjkx_XOtoLirhWLmlarDEA3KrYthcDQ6qWe7C1BYvikrV66qRFxUOGQxWdXhk1W2j8JoGzFDLtMr0vmK3JS9tNujnLbuLnJnDKV1ivVHv6E83mT-KtfJZh14qbSO7cEZZ04k/s1600/IMG_1170.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIlkpywvYXjkx_XOtoLirhWLmlarDEA3KrYthcDQ6qWe7C1BYvikrV66qRFxUOGQxWdXhk1W2j8JoGzFDLtMr0vmK3JS9tNujnLbuLnJnDKV1ivVHv6E83mT-KtfJZh14qbSO7cEZZ04k/s320/IMG_1170.jpg" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nr 7.</span><br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/12/mini-saucijzenbroodjes.html" target="_blank"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mini saucijzenbroodjes</span></a><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Een lekkere snack voor bij de film, feestjes en natuurlijk Oud en Nieuw</span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG6eYQF3HnGWO7XNLKnzYuRP6HpOFWq073yfhhTiC0RXnJh5HtPOUl48JJ7mVSbqUmkhBdxJ0jIt9qqHwGwaSNWZliF3FVGY0RdzAys3bbR7ff71_IVFIwBLS6IBMC86wU5wwTdz9EwkE/s1600/IMG_1556.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG6eYQF3HnGWO7XNLKnzYuRP6HpOFWq073yfhhTiC0RXnJh5HtPOUl48JJ7mVSbqUmkhBdxJ0jIt9qqHwGwaSNWZliF3FVGY0RdzAys3bbR7ff71_IVFIwBLS6IBMC86wU5wwTdz9EwkE/s320/IMG_1556.JPG" width="240" /></a><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span><br />
<br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nr 8.</span><br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/10/appelmoes.html" target="_blank"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Appelmoes</span></a><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Niets zo lekker als zelfgemaakte appelmoes. </span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9-ngyRB3EYvfcswVagivKBOk1xADJfIkfaeHvzlVDgQG9UFh8KWpCASo7mWNDxUYWRTRAAj15b_z21CR7tdCOlhCUv0FtzCaJvV2PTTpp1oA5ygkDVQFVjGWJD2LxJnHJUSyswq-Dwgs/s1600/IMG_1554.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9-ngyRB3EYvfcswVagivKBOk1xADJfIkfaeHvzlVDgQG9UFh8KWpCASo7mWNDxUYWRTRAAj15b_z21CR7tdCOlhCUv0FtzCaJvV2PTTpp1oA5ygkDVQFVjGWJD2LxJnHJUSyswq-Dwgs/s320/IMG_1554.jpg" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nr 9.</span><br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/guacamole.html" target="_blank"><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Guacamole</span></a><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Een paar ingrediënten en je hebt een heerlijke guacamole.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Lekker om te dippen </span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb5FxHOeoioxcND0DxcFATsUUt7EQk6xZygLXgToHEAFC9pXz-Roq5vQzkckAL7TLUq96Jrp8opfpo0NvTnjheLfrTtxuUZc3tu70HngpfrzfQoy8N1xt5SNILf2ntycxL7GaAc1sxqh4/s1600/IMG_0424.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb5FxHOeoioxcND0DxcFATsUUt7EQk6xZygLXgToHEAFC9pXz-Roq5vQzkckAL7TLUq96Jrp8opfpo0NvTnjheLfrTtxuUZc3tu70HngpfrzfQoy8N1xt5SNILf2ntycxL7GaAc1sxqh4/s320/IMG_0424.jpg" width="240" /></a><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nr 10.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2016/02/hutspot-volgens-mijn-moeders-recept.html" target="_blank">Hutspot volgens mijn moeders recept</a> </span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Een heerlijk winterrecept waar je van kunt blijven eten.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Alleen al door naar de foto te kijken krijg ik zin om het te maken.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Met dit laatste recept zijn we aangekomen aan het eind van de top 10 van 2017.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ik ben benieuwd hoe mijn top 10 er volgend jaar uitziet.</span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi73G5stUhg_-nScdUHhYY3lXluxu6Cja3HP2k_kdJSbwnXgJEwySLKsZah6wrlwCQUO9YFaoTh0iaY6qFs_8TWV3Yz61IoLo4E7SZiprw3orBS3hDEaJMjMEHt-ntvONx5Uz8-r3iYCts/s1600/nieuwjaar-013.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="242" data-original-width="322" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi73G5stUhg_-nScdUHhYY3lXluxu6Cja3HP2k_kdJSbwnXgJEwySLKsZah6wrlwCQUO9YFaoTh0iaY6qFs_8TWV3Yz61IoLo4E7SZiprw3orBS3hDEaJMjMEHt-ntvONx5Uz8-r3iYCts/s320/nieuwjaar-013.gif" width="320" /></a></div>
<br />Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9011493485196087432.post-21489146926989118802017-12-30T19:40:00.004+01:002017-12-30T20:34:13.994+01:00Oud en Nieuw zonder suiker<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0tWgPsSDqESqMkUQjqamMb5ZeiTtcXr1oCjL4gOKjOncb4K5CEpkCmChLtXJHnb1GIluczeiTjw-zQMFX92uRdCsBaMHk1z9ToErS2DmneyNhuksCLIYlOsdHW7IujNqQvwsvVszeG-A/s1600/Oud+en+Nieuw.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0tWgPsSDqESqMkUQjqamMb5ZeiTtcXr1oCjL4gOKjOncb4K5CEpkCmChLtXJHnb1GIluczeiTjw-zQMFX92uRdCsBaMHk1z9ToErS2DmneyNhuksCLIYlOsdHW7IujNqQvwsvVszeG-A/s320/Oud+en+Nieuw.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Nog een paar dagen en het nieuwe jaar gaat van start. Eerst is het echter nog oudejaarsavond. Een gezellige avond met vrienden.<br />
Graag zet ik dan allerlei lekkere dingen op tafel, natuurlijk zonder suiker.<br />
<br />
Ik heb al een aantal recepten op mijn blog staan die erg geschikt zijn voor zo'n avondje.<br />
Voor de liefhebbers verzamel ik ze op deze pagina, zodat je snel alles bij elkaar hebt.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitF3IVYr-mRtktFITSV7RGUUWlVwlvYH_TDovdQeC4iTqMckSlEvM7Q5Sd2aOVJuVZJevL0BqJTzJrICzIy1fgW5cDIZX3a1PEgYezpiULDFVjl43yWSEpozgo5h5N6C55grMgCZlc5yg/s1600/IMG_1151.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitF3IVYr-mRtktFITSV7RGUUWlVwlvYH_TDovdQeC4iTqMckSlEvM7Q5Sd2aOVJuVZJevL0BqJTzJrICzIy1fgW5cDIZX3a1PEgYezpiULDFVjl43yWSEpozgo5h5N6C55grMgCZlc5yg/s320/IMG_1151.jpg" width="286" /></a></div>
<br />
Allereerst de wafels. Mijn man komt uit Limburg en bij hem thuis is het de gewoonte dat er met Oud en Nieuw <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/01/suikervrije-wafels.html" target="_blank">wafels</a> zijn. De hele familie is ze nu aan het bakken. Er zit echter veel suiker in en daarom heb ik het recept herschreven, zonder geraffineerde suiker. Ik heb 3 varianten gemaakt. In een versie zit nog kokosbloesemsuiker, de andere twee zijn zonder suiker, zodat er hopelijk voor ieder wat bij zit.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8pATxYA1vXOXRywCzG-i1_weniWDUU7B3VX6t2hEOHAOd0ycslI7BfzT09Il9soHD3X3jDVrXvy9xx_R823rx1lKib5jXCEz3lwX0TyhnozUXLEWvWveldSSy-Yg8heSRMPTzPFfgHA4/s1600/IMG_1554.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8pATxYA1vXOXRywCzG-i1_weniWDUU7B3VX6t2hEOHAOd0ycslI7BfzT09Il9soHD3X3jDVrXvy9xx_R823rx1lKib5jXCEz3lwX0TyhnozUXLEWvWveldSSy-Yg8heSRMPTzPFfgHA4/s320/IMG_1554.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
Het tweede recept is van <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/guacamole.html" target="_blank">guacamole</a> , makkelijk en snel gemaakt en heerlijk om nacho's in te dippen.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixRXbB4DyhP1RRcRps43nTKhxooKAyPyCKlbQUH0OrjpmlbYYy-HMP2cSmVY168SQ5trd5rDvsq6hG7AfFfFmL4u11qlZgm5HHLgpbzpZ9diURdnlaAWmOx8cA7SK3Wvo6B6kc-DWUkeg/s1600/IMG_1170.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixRXbB4DyhP1RRcRps43nTKhxooKAyPyCKlbQUH0OrjpmlbYYy-HMP2cSmVY168SQ5trd5rDvsq6hG7AfFfFmL4u11qlZgm5HHLgpbzpZ9diURdnlaAWmOx8cA7SK3Wvo6B6kc-DWUkeg/s320/IMG_1170.jpg" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPhXZkV90VdqfjI8uUDhczyv8JilGyUgWlcwIy-HeyaT4M12c_e-Lh_fxJO9ngFRxmabDpMRxi5bEf1S2kE12-ZeDkBawl_Y59Ry1OaUhiHP7vvszEJSTDjhrtDUmAanJ1keR43qnjqy4/s1600/IMG_1991.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPhXZkV90VdqfjI8uUDhczyv8JilGyUgWlcwIy-HeyaT4M12c_e-Lh_fxJO9ngFRxmabDpMRxi5bEf1S2kE12-ZeDkBawl_Y59Ry1OaUhiHP7vvszEJSTDjhrtDUmAanJ1keR43qnjqy4/s320/IMG_1991.jpg" width="240" /></a><br />
<br />
Bladerdeeghapjes zijn altijd een groot succes. Hier heb ik <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/bladerdeegrondjes-met-zongedroogde.html" target="_blank">bladerdeegrondjes met zongedroogde tomaatjes</a> en <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/12/mini-saucijzenbroodjes.html" target="_blank">mini saucijzenbroodjes</a> gemaakt.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuyyCPJqeMhIX74NcOADyFbHyKstbddx3Q3285hUzsib9Q0SzhL19YP6KbFYSbGJFWrk74etTPy9wK3hpc3WzHaF_ROgmdGxn_y6FUY7rrLAEacaBnEhamBSaLWh-NHcYKhfeTdLzKxRs/s1600/IMG_1545.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuyyCPJqeMhIX74NcOADyFbHyKstbddx3Q3285hUzsib9Q0SzhL19YP6KbFYSbGJFWrk74etTPy9wK3hpc3WzHaF_ROgmdGxn_y6FUY7rrLAEacaBnEhamBSaLWh-NHcYKhfeTdLzKxRs/s320/IMG_1545.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/12/wrapjes-met-gerookte-zalm-rucola-en.html" target="_blank">Wraps gevuld met gerookte zalm, kruidenkaas en rucola</a> zijn snel gemaakt en ook goed een dag eerder te maken. Pak ze in aluminiumfolie of vershoudfolie en bewaar ze in de koelkast. Op het moment dat je ze nodig hebt snijd je ze in stukken en kun je ze serveren.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2Yto7HpqEnzzneCcY-2qt0hQo4JGeto5NYabILApQhR92sbrQq-pmSpjRz-f0t6u4UWyilak7MxOAv6oE8SRHikV8Ir6XnoV8LFaUGhGxq_cO59RaDZCBXjMTTna1-cdc0xyMuXb39Ok/s1600/IMG_1546.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2Yto7HpqEnzzneCcY-2qt0hQo4JGeto5NYabILApQhR92sbrQq-pmSpjRz-f0t6u4UWyilak7MxOAv6oE8SRHikV8Ir6XnoV8LFaUGhGxq_cO59RaDZCBXjMTTna1-cdc0xyMuXb39Ok/s320/IMG_1546.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
Tot slot nog een <a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/12/bieslook-eiersalade.html" target="_blank">bieslook eiersalade</a>. Lekker op een toastje of een stukje vers stokbrood.<br />
<br />
Smakelijk en een fijne jaarwisseling. <br />
<br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/guacamole.html" target="_blank"> </a><br />
<a href="https://januarizondersuiker.blogspot.nl/2017/09/guacamole.html" target="_blank"> </a>Januari zonder suikerhttp://www.blogger.com/profile/10760902420830899599noreply@blogger.com0